update Akademie - Sporternährungscoach

Sporternährungscoach

Die Ernährung spielt für die Leistungsfähigkeit des Körpers eine zentrale Rolle. Bei diesem Kurs lernen Sie körperlich aktive Menschen in Fragen zum Thema Ernährung kompetent und zielorientiert zu beraten. Obwohl die wissenschaftliche Datenlage zu vielen Supplementen (engl. „nutritional supplements“ oder „ergogenic aids“) relativ breit und die (Un-)wirksamkeit vieler Substanzen gut untersucht ist, existiert in der Bevölkerung in Bezug auf den Einsatz von leistungsfördernden Nahrungsmitteln grosse Unsicherheit. In diesem Kurs lernen Sie die aktuelle wissenschaftliche Datenlage zu dieser Theamatik kennen.

Der Kurs besteht aus e-learning betreutem Selbststudium (ca. 150 Stunden) sowie aus Präsenzphasen für die Behandlung der theoretischen Themen und der praktischen Umsetzung.

Die Ausbildung ist schweizweit anerkannt.

Inhalt
  • Nährstoffe
  • Energiehaushalt
  • Ernährungspyramiden/Ernährungsformen
  • Wettkampfvorbereitung und Ernährung während dem Wettkampf
  • Muskelaufbau
  • Fettabbau
  • Hydration
  • Unerlaubte Substanzen
Voraussetzungen Fitnesstrainer Ausbildung, Ernährungscoach oder gleichwärtige Ausbildung
Dauer 6 Monate
Preis CHF 2850.- 
Daten Alle Kursdaten finden Sie unter Kursanmeldung. Die Moduldaten sind dem jeweiligen Kurs als PDF angehängt.
Bemerkungen Sie können den Kurs unter Kursanmeldung buchen.

 

  1. update Akademie GmbH
  2. |
  3. Bahnhofstrasse 111
  4. |
  5. 9240 Uzwil
  6. |
  7. Tel +41 (0)71 952 65 42
  8. |
Newsletter anmelden