Beschreibung

P.I.I.T 35 Programm

P.I.I.T! Das ist ein hochintensives Intervalltraining der update Akademie. Es kann in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden. Daher richtet es sich an ein sehr breites Publikum.

Das aktuelle P.I.I.T Programm erlernst du anhand des Lernvideos. Du kannst dann die aktuellen Übungen instruieren sowie die verschiedenen Schwierigkeitsstufen einbauen.

Bitte beachte: Nach dem Kauf erhältst du ein PDF mit dem Link zum Lernvideo und zum Musikdownload. Das Programm darf nur von Instruktoren mit einer Gruppenfitness Grundausbildung erworben werden und ist ausschliesslich für das Abspielen während Gruppenfitness Lektionen im Fitnesscenter zugelassen.