P.I.I.T Programm
50,00 CHF
Nach dem Kauf erhältst du ein PDF mit dem Link zum Lernvideo und zum Musikdownload. Das Programm darf nur von Instruktoren mit einer Group Fitness Grundausbildung erworben und ist nur für das Abspielen während Group Fitness Lektionen im Fitnesscenter zugelassen.
P.I.I.T! Das ein hochintensives Intervalltraining der update Akademie. Es kann in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden. Daher richtet es sich an ein sehr breites Publikum richtet.
Das aktuelle P.I.I.T Programm erlernst du anhand des Lernvideos. Du kannst dann die aktuellen Übungen instruieren sowie die verschiedenen Schwierigkeitsstufen einbauen.
Nach dem Kauf erhältst du ein PDF mit dem Link zum Lernvideo und zum Musikdownload. Das Programm darf nur von Instruktoren mit einer Gruppenfitness Grundausbildung erworben werden und ist ausschliesslich für das Abspielen während Gruppenfitness Lektionen im Fitnesscenter zugelassen.
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Graziella (Verifizierter Besitzer) –
Ich persönlich finde, dass die letzten PIIT Programme abgegeben haben, beim PIIT 27 beim Warm Up war die Musik voll nicht im Bogen (Takt) und gewisse Übungen sind gewöhnungsbedürftig. Beim PIIT 28 sind die Übungen ziemlich Schulterlastig, sollte meiner Meinung nach abwechslungsreicher sein. Unterkörper Oberkörper Rumpf und Ausdauer. Auf jeden Fall beachte ich es bei meinen Stunden im TRX oder BBP oder Functional Training