Willkommen bei der update Akademie – Deinem Partner für professionelle Aus- und Weiterbildungen. Unsere umfassende und innovative Athletiktrainer Ausbildung ist genau das Richtige für alle, die sich beruflich im Bereich Sport und Fitness weiterentwickeln möchten. In nur 6 Monaten wirst Du durch unsere hybride Ausbildung optimal auf eine Karriere als Athletiktrainer vorbereitet. Mit unserer Athletiktrainer Ausbildung legst Du den Grundstein für Deinen Erfolg im Sportbereich.
Unsere Athletiktrainer Ausbildung bietet Dir zahlreiche Vorteile:
Pascal Kaiser arbeitet seit seinem Masterstudium in Bewegungswissenschaften und Sport an der ETH Zürich als Altheltikcoach und Berater in verschiedenen Sportarten (u. a. Fussball, Tennis und Handball). Pascal ist aktuell zudem Athletikcoach des FC Wil 1900.
Athletiktrainer Ausbildung neben Beruf und Familie: Theoretische Ausbildung in deinem Tempo bequem von Zuhause!
Entwickelt nach aktuellen wissenschaftlichen Standards mit Dozent, Berater und Athletikcoach Pascal Kaiser
Von der Theorie in die Praxis. Praxistage mit erfahrenen Coaches bereiten die optimal auf den Traineralltag vor
Moderne Inhalte und ein tragfähiges didaktisches Konzept schaffen die Basis für deinen Erfolg als Athletikcoach!
Als Athletiktrainer unterstützt du Sportler dabei, durch effektives Training und optimale Beratung ihre sportlichen Ziele zu erreichen und gleichzeitig ihre Gesundheit zu schützen. Deine Athletiktrainer Ausbildung beginnt im E-Learning-Portal, wo du dir selbstbestimmt alle Kenntnisse angeeignet, die du für deinen neuen Beruf brauchst. Zwei Praxistage mit unserem Team aus erfahrenen Referenten und Athletiktrainern komplementieren deine theoretische Ausbildung und beantworten deine letzten Fragen. Mit deiner Abschlussarbeit schlägst du die Brücke zwischen Theorie und Praxis und eignest dir gleichzeitig weitere Praxiskompetenzen für deine Karriere an.
Deine Ausbildung zum Athletiktrainer absolvierst du auch neben deinem aktuellen Beruf und deinen familiären Pflichten, denn im E-Learning-Portal teilst du dir Lerneinheiten frei ein. Lerne jeden Tag 1 Stunde oder mache dir Wochenenden für intensive Lernsessions frei. Du bestimmst den Takt deiner Ausbildung und eignest dir mithilfe vielfältiger Medien alle Inhalte an, die du für die optimale Betreuung deiner Klienten brauchst.
Als ausgebildeter Athletiktrainer machst du dein Hobby zum Beruf und öffnest das Tor zur Welt des Leistungssports. Du bist der erste Ansprechpartner für Sportler, Mannschaften und ambitionierte Privatpersonen, die Ihren Körper optimal trainieren wollen und arbeitest in Fitnessstudios und Fitnesszentren, Sportvereinen -oder Verbänden, Gesundheitseinrichtungen und als selbstständiger Athletikcoach.
Klicke auf den Button und melde dich jetzt für die Athletikcoach Online-Ausbildung an.
Du kannst die Ausbildung jederzeit starten. Einfach anmelden, Vertrag unterzeichnen und los geht’s.
Du kannst jederzeit lernen und wo du willst. Unsere Lernplattform ist da, wo du bist.
Du entscheidest, wie schnell du den Kurs absolvieren willst. Je mehr Zeit du für den Kurs aufbringen kannst, desto schnell hast du dein Diplom in der Tasche.
Dich erwarten verschiedene Lernmaterialien wie Skripte, Audiodateien, Lernvideos und Lernkarten. Durch die unterschiedlichen Lernmaterialien werden verschiedene Lerntypen angesprochen.
Du kannst jederzeit lernen und wo du willst. Unsere Lernplattform ist da, wo du bist.
Unsere Fachexperten mit langjähriger Praxiserfahrung stehen dir regelmässig in Onlinesprechstunden für Fragen zur Seite.
Nach dem Absolvieren der Theoriemodule stehen dir die Praxistage offen. Diese finden in der ganzen Deutschschweiz statt und stellen der Transfer der Theorie in die Praxis sicher.
In den Präsenzphasen und Onlinesprechstunden stehen dir Fachexperten mit Praxiserfahrung für Rat und Tag zur Seite.
Die Kurskosten können in einmalig, in 2 Raten oder 10 Raten beglichen werden.
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Folgende Inhalte erwarten dich in der Athletikcoach Ausbildung.
Einblick in die Branche. Lerne mögliche Tätigkeiten im Bereich Athletikcoaching kennen.
Zellbiologie und Zelllehre, Struktur und Funktion einer Zelle als kleinste lebende Einheit des menschlichen Organismus. Struktur und Funktion von Zellverbänden (Gewebe) und deren Unterscheidungsmerkmale. Struktur und Funktion der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers: Herzkreislaufsystem, Nervensystem, Hormonsystem, Atmungssystem, Verdauungssystem, Stütz- und Bewegungssystem und Haut.
Die Bestandteile des aktiven und passiven Bewegungsapparats sowie deren Funktion für die Position und Bewegung des menschlichen Körpers. Ursprung und Ansatz der wichtigsten Muskelgruppen sowie durch Verkürzung ausgelöste Gelenksbewegungen.
Lehre der Vermittlung von Kenntnissen zur Durchführung eines sportlichen Trainings mit der Zielsetzung der Leistungssteigerung und/oder Erhaltung oder Verbesserung der Gesundheit (Fitness). Beschreibung allgemein gültiger sportartübergreifender Trainingsprinzipien, Trainingsmethoden und Trainingsinhalte. Grundlage von didaktischen und pädagogischen Grundsätzen. Trainingssteuerung durch physiologische Faktoren (Alter, Trainingszustand, Erholungsfähigkeit). langfristige Trainingsplanung, Zustandsanalyse, Setzung von Trainingszielen, Umsetzung der Ziele durch Trainingseinheiten, Trainingsplänen und Periodisierung des sportlichen Trainings zur Erreichung eines maximalen Leistungsvermögen zu einem bestimmten Zeitpunkt.
Physiologische Grundlagen des Muskeltrainings und die dadurch ausgelösten Anpassungen in der Skelettmuskulatur. Verständnis der physiologischen Determinanten für ein effizientes und wirksames Krafttraining: Spannungswiderstand, Wiederholungen, Sätze, Pausen, Trainingseinheiten, Trainingsperioden, Verteilung der Kontraktionsarten, Spannungsdauer, Muskelerschöpfung, Bewegungsumfang, Erholungszeit und Trainingsqualität.
Physiologische Grundlagen der Ausdauerleistungsfähigkeit: Das Potential (Maximale Sauerstoffverwertung), die Ausschöpfung (relative Auslastung des Potentials) und Ermüdungsresistenz (Aufrechterhaltung der Leistung). Kenntnis der Energiebereitstellung. Strukturelle und funktionelle Anpassungen an das Ausdauertraining des Herzkreislaufsystems, des Muskelsystems und des Atmungssystems.
(Bio-) mechanische Grundlagen des Gerätetrainings. Kenntnisse der wichtigsten Bestandteile eines Kraftgeräts. Korrekte Einstellung und Verwendung. (Bio-) Mechanische Grundlagen des Trainings mit freien Gewichten. Kenntnisse der Vor- und Nachteile freier Gewichte. Korrekte Instruktion und Korrektur.
Grundlagen der Trainingsplanung von verschiedenen Kunden: Reihenfolge der Übungsauswahl und Trainingsmethodik, Trainingsintensität und -dauer. Praktische Umsetzung der Grundlagen aus Trainingsplanung, Trainingslehre, Gerätekunde, Training mit freien Gewichten auf der Trainingsfläche
Ein Sportler muss motorische Grundfähigkeiten erlernen. Du lernst, wie du einen Athleten dabei begleiten kannst.
Athletiktraining muss auch in der Gruppe funktionieren. Nicht immer kann ein Sportler 1:1 betreut werden. Du lernst, das Training methodisch und organisatorisch sinnvoll aufzubauen
Da deine Ausbildung zum Teil im Remote-Format stattfindet, gibt es keine festen Laufzeiten. Die meisten Teilnehmer schliessen die Ausbildung jedoch innerhalb von 4 bis 6 Monaten erfolgreich ab. Allerdings gibt es für dich keinen Zeitdruck. Du absolvierst in Ruhe die theoretischen Module und meldest dich dann für deine Praxistage an.
Neben der Volljährigkeit solltest du eine solide körperliche Fitness, Spass am Sport und gute schriftliche sowie mündliche Kenntnisse der deutschen Sprache mitbringen.
Wenn du dich für eine Einmalzahlung entscheidest, kostet der Lehrgang inkl. Zugang zur E-Learning-Plattform, Teilnahme an den Praxistagen und Abschlussprüfung 2950 CHF. Alternativ kannst du die Ausbildung auch in 2 (2 x 1500.-) oder 10 Raten (10 x 305.-) begleichen. Gib deinen Wunsch einfach direkt bei der Anmeldung an!
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