Simply Core Program 14
30-minute core program at various intensity levels. After purchase you can download the program. The music is available only as a download and not on CD. The program starts on Monday, April 10, 2023.
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What our graduates say
Show all reviewsIch finde die Übungen immer hammer, so vielfältig und abwechslungsreich. Die Bilder auf dem Skript und das Video genial. Ich wünschte mir nur andere Musik mit mehr Power, die jeden aus der Reserve lockt. Das Einbauen von Scheiben oder anderen Kleingeräten wäre auch einmal eine Alternative und würde mich sehr freuen.
Simply Core 14
Simply Core is a 30-minute core program with a variety of exercises that push you to your limits. It can be performed at various intensity levels and therefore appeals to a very broad audience. You don't need a license for Simply Core and can teach it as often as you like.
You learn the current Simply Core program using the training video. You can then instruct the current exercises and incorporate the various difficulty levels.
Please note: After purchase you can download the program.
What our graduates say
Ich finde die Übungen immer hammer, so vielfältig und abwechslungsreich. Die Bilder auf dem Skript und das Video genial. Ich wünschte mir nur andere Musik mit mehr Power, die jeden aus der Reserve lockt. Das Einbauen von Scheiben oder anderen Kleingeräten wäre auch einmal eine Alternative und würde mich sehr freuen.
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