P.I.I.T Programme 36
High-intensity interval training at various intensity levels. After purchase you receive a PDF with the link to the learning video and the music download. The programme starts from Monday, 24 July 2023
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What our graduates say
Show all reviewsCooles intensives Programm. Super erklärt wie die Übungen gemacht werden. Auch die Musik ist toll.
Daumen hoch... (Eindrücke vom Instruktor) 1) Übungen dauern wirklich 30 Sekunden 2) Musik bei allen Übungen gleich laut Daumen runter... (Eindrücke der Teilnehmer - nach 3 Wochen) 1) Diesmal eher langweilige Musik. Im Speziellen ganz schlimm Track 6 „Parapapa“ 2) die Übungen gehen auf die Knie - Ü4 "Foot Tap" & Ü6 "Squat & Strecksprung mit Mini-Band"
P.I.I.T 36 Programme
P.I.I.T! This is a high-intensity interval training by the update Akademie. It can be performed at various intensity levels. That's why it appeals to a very broad audience.
You learn the current P.I.I.T programme using the learning video. You can then instruct the current exercises and incorporate the various difficulty levels.
Please note: After purchase you receive a PDF with the link to the learning video and the music download. The programme may only be purchased by instructors with a basic group fitness qualification and is exclusively approved for playback during group fitness classes at the fitness centre.
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4.5/5 from 2 reviews
Cooles intensives Programm. Super erklärt wie die Übungen gemacht werden. Auch die Musik ist toll.
Daumen hoch... (Eindrücke vom Instruktor) 1) Übungen dauern wirklich 30 Sekunden 2) Musik bei allen Übungen gleich laut Daumen runter... (Eindrücke der Teilnehmer - nach 3 Wochen) 1) Diesmal eher langweilige Musik. Im Speziellen ganz schlimm Track 6 „Parapapa“ 2) die Übungen gehen auf die Knie - Ü4 "Foot Tap" & Ü6 "Squat & Strecksprung mit Mini-Band"
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