Description
P.I.I.T 28 Programm
P.I.I.T! Das ein hochintensives Entraînement par intervalles der update Akademie. Es kann in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden. Daher richtet es sich an ein sehr breites Publikum richtet.
Tu apprends le programme P.I.I.T. actuel à l'aide de la vidéo d'apprentissage. Tu peux ensuite instruire les exercices actuels ainsi qu'intégrer les différents niveaux de difficulté.
Après l'achat, tu recevras un PDF avec le lien vers la vidéo d'apprentissage et le téléchargement de la musique. Le programme ne peut être acheté que par des instructeurs ayant suivi une formation de base en fitness de groupe et est exclusivement autorisé à être joué pendant les leçons de fitness de groupe au centre de fitness.
Graziella (client confirmé) -
Ich persönlich finde, dass die letzten PIIT Programme abgegeben haben, beim PIIT 27 beim Warm Up war die Musik voll nicht im Bogen (Takt) und gewisse Übungen sind gewöhnungsbedürftig. Beim PIIT 28 sind die Übungen ziemlich Schulterlastig, sollte meiner Meinung nach abwechslungsreicher sein. Unterkörper Oberkörper Rumpf und Ausdauer. Auf jeden Fall beachte ich es bei meinen Stunden im TRX oder BBP oder Functional Training