TRAINER/IN FACHRICHTUNG FITNESS- UND GESUNDHEITSTRAINING MIT SVBO-BRANCHENZERTIFIKAT
Praxisnah, flexibel und anerkannt – dein Erfolg wartet bereits
Les organismes responsables du certificat de branche Entraîneur en promotion de l'activité physique et de la santé avec spécialisation en entraînement de fitness et de santé sont les suivants OdA Bewegung und Gesundheit (OrTra BuG) et ses membres SVBO, BGB et SFGV.
Le site Trainer Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining mit SVBO-Branchenzertifikat ist im Einordnungsraster für die Berufsqualifikation Bewegungs- und Gesundheitsförderung EBQ auf Stufe 3 eingeordnet.
Lerne in deinem eigenen Tempo und sichere dir ein anerkanntes Diplom, das deinen Einstieg in die Fitnessbranche erheblich erleichtert.
- Modernes E-Learning: Interaktive Inhalte und innovative Lernmaterialien.
- Persönliche Betreuung: Regelmässige Online-Sprechstunden mit Experten.
- Zukunftssichere Abschlüsse: Akkreditiert und anerkannt in der Schweiz.
Über 10.000 erfolgreiche Absolventen vertrauen uns.
Renommierte Institutionen und führende Branchenpartner vertrauen auf unsere Ausbildung – dein Qualitätsnachweis für eine erfolgreiche Zukunft!
Avec la conclusion Entraîneur de fitness et d'activité physique Basic et Entraîneur de fitness et d'activité physique Advanced, 1000 h Berufspraxis und dem erfolgreichen Abschluss der 4 Basismodulprüfungen (1, 2, 3, und 5) erlangst du das Diplom Trainer Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining mit SVBO-Branchenzertifikat. Alle 4 Prüfung sind schriftlich und dauern ca. 60 Minuten.
Conditions d'obtention du certificat sectoriel
- justifier d'une expérience professionnelle d'au moins 1000 heures
- Posséder une carte BLS AED valable (comprise dans l'entraîneur de fitness et de mouvement Basic)
- Eine Praxisprüfung nach SVBO Standards bestehen (ist im Fitness- und Bewegungstrainer Advanced enthalten).
- Avoir réussi les examens modulaires suivants de la formation de spécialiste en promotion de l'activité physique et de la santé avec brevet fédéral.. :
Module de base 1 : anatomie et physiologie
Module de base 2 : Théorie de l'entraînement
Module de base 3 : Méthodologie, didactique, psychologie de l'apprentissage
Module de base 5 : Compétence avancée en matière d'activité physique avec ou sans utilisation d'appareils
Trainer Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining mit SVBO-Branchenzertifikat sind im Einordnungsraster für die Berufsqualifikation Bewegungs- und Gesundheitsförderung EBQ auf Stufe 3 eingeordnet.
Avec le Vorbereitungskurs für die Modulprüfungen Basismodul 1, 2, 3 und 5 und Hauptmodul 2 und 3 bist du perfekt vorbereitet für die Prüfungen.
UNE FORMATION DE QUALITÉ
Accrédité par OdA BuG et SFGV
Reconnu pour des subventions par des contributions fédérales
Certifié ISO 9001:2015
Membre de Swiss Active - Communauté d'intérêts Fitness Suisse
Membre de l'Association suisse des organisations de formation pour l'activité physique et la promotion de la santé
LE CHEMIN VERS LE CERTIFICAT SECTORIEL
Entraîneur de fitness et d'activité physique
Basic
Entraîneur de fitness et d'activité physique Advanced
1000 heures
la pratique professionnelle et
4 Basismodulprüfungen
Trainer/in Fachrichtung Fitness-
et
Gesundheitstraining
VARIANTES DE PAIEMENT
Paiement unique
-
Tout le matériel d'apprentissage inclus dans le cours
2 versements
-
Tout le matériel d'apprentissage inclus dans le cours
10 versements
-
Tout le matériel d'apprentissage inclus dans le cours
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CONTENU DE LA FORMATION DE PRÉPARATEUR PHYSIQUE
Les contenus suivants t'attendent dans la formation d'entraîneur de fitness.
Connaissance de la branche
Introduction au marché du fitness et au domaine d'activité d'un entraîneur de fitness et d'activité physique. Aperçu des prestataires actuels et de leur offre sur le marché du fitness. Etude des motivations et des besoins des clients. Conditions infrastructurelles et organisationnelles pour un excellent centre de fitness selon les critères de certification.
Communication
Les bases de la communication humaine et de l'échange d'informations. Les pierres angulaires d'une culture positive de l'entretien. Formes et types de questions. Les niveaux de communication et leur influence sur notre comportement. Donner et recevoir un feedback. Approches de communication orientées vers des solutions.
Anatomie et physiologie
Biologie cellulaire et théorie des cellules, structure et fonction d'une cellule en tant que plus petite unité vivante de l'organisme humain. Structure et fonction des groupes de cellules (tissus) et leurs caractéristiques distinctives. Structure et fonction des principaux organes du corps humain : système cardiovasculaire, système nerveux, système endocrinien, système respiratoire, système digestif, système de soutien et de mouvement et peau.
Anatomie fonctionnelle
Les composants de l'appareil locomoteur actif et passif ainsi que leur fonction dans la position et le mouvement du corps humain. L'origine et l'insertion des principaux groupes musculaires ainsi que les mouvements articulaires déclenchés par le raccourcissement.
Physiopathologie & tableaux cliniques
Etude des fonctions corporelles modifiées de manière pathologique ainsi que de leur origine et de leur développement. Les pathologies les plus fréquentes et les plus importantes de l'appareil locomoteur humain. Maladies de la civilisation causées par le mouvement (ou l'absence de mouvement). Maladies de l'appareil locomoteur liées à la posture.
Théorie classique de l'entraînement
Lehre der Vermittlung von Kenntnissen zur Durchführung eines sportlichen Trainings mit der Zielsetzung der Leistungssteigerung und/oder Erhaltung oder Verbesserung der Gesundheit (Fitness). Beschreibung allgemein gültiger sportartübergreifender Trainingsprinzipien, Trainingsmethoden und Trainingsinhalte. Grundlage von didaktischen und pädagogischen Grundsätzen. Trainingssteuerung durch physiologische Faktoren (Alter, Trainingszustand, Erholungsfähigkeit). Langfristige Trainingsplanung; Zustandsanalyse, Setzung von Trainingszielen, Umsetzung der Ziele durch Trainingseinheiten, Trainingsplänen und Periodisierung des sportlichen Trainings zur Erreichung eines maximalen Leistungsvermögen zu einem bestimmten Zeitpunkt.
Entraînement de la force
Les bases physiologiques de l'entraînement musculaire et les adaptations qu'il provoque dans les muscles squelettiques. Compréhension des déterminants physiologiques d'un entraînement musculaire efficace et efficient : résistance à la tension, répétitions, séries, pauses, unités d'entraînement, périodes d'entraînement, répartition des types de contraction, durée de la tension, épuisement musculaire, amplitude du mouvement, temps de récupération, qualité de l'entraînement.
Entraînement d'endurance
Bases physiologiques de la capacité d'endurance : le potentiel (utilisation maximale de l'oxygène), l'épuisement (utilisation relative du potentiel) et la résistance à la fatigue (maintien de la performance). Connaissance de la mise à disposition d'énergie. Adaptations structurelles et fonctionnelles à l'entraînement en endurance du système cardiovasculaire, du système musculaire, du système respiratoire.
Connaissance des engins et poids libres
Bases (bio)mécaniques de l'entraînement sur appareils. Connaissance des principaux composants d'un appareil de musculation. Réglage et utilisation corrects. Bases (bio)mécaniques de l'entraînement avec des poids libres. Connaissance des avantages et des inconvénients des poids libres. Instructions et corrections correctes.
Planification et coaching de l'entraînement
Bases de la planification de l'entraînement de différents clients : Ordre de sélection des exercices et méthodologie d'entraînement, intensité et durée de l'entraînement. Mise en pratique des bases de la planification de l'entraînement, de la théorie de l'entraînement, de la connaissance des appareils, de l'entraînement avec des poids libres sur la surface d'entraînement.
Alimentation
Bases physiologiques de l'absorption des aliments ainsi que des nutriments. Principes généraux et couverture des besoins quotidiens en aliments / nutriments.
Flexibilité
La croissance physiologique de la longueur des muscles et son influence sur la performance musculaire. Notions de base : Étirement / stretching / entraînement de la longueur musculaire
Coordination
Chances et dangers de l'entraînement de la coordination et son influence sur l'entraînement de la force. Entraînement de l'équilibre comme prévention des chutes.
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QUESTIONS FRÉQUENTES
Quelle est la durée de la formation ?
Du bestimmst ganz alleine wie lange deine Ausbildung dauert. Du kannst den Kurs in deinem Lerntempo absolvieren. Je mehr Zeit du für die Ausbildung einplanst, desto schneller hast du dein Diplom in der Tasche. In der Regel brauchen die Teilnehmer zwischen 15 und 20 Monaten bis zum Zertifikat Trainer Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining mit SVBO-Branchenzertifikat. Zusätzlich müssen die 1000 Arbeitsstunden geleistet werden für die Zulassung.
La formation est-elle reconnue ?
Ja, die Ausbildung erfüllt den Qualitop Status-OK. Du kannst dich damit in allen Fitnesscentern in der ganzen Branche bewerben. Der Trainer Fachrichtung Fitness- und Gesundheitstraining mit SVBO-Branchenzertifikat sind im Einordnungsraster für die Berufsqualifikation Bewegungs- und Gesundheitsförderung EBQ auf Stufe 3 eingeordnet.
Quelles sont les conditions à remplir pour pouvoir participer au cours ?
Pour participer, tu dois avoir 18 ans et être en bonne santé sportive pour pouvoir montrer les exercices d'entraînement. Tu dois être ouvert et communicatif. Tu dois avoir de bonnes connaissances orales et écrites de l'allemand afin de comprendre le contenu et de pouvoir restituer tes pensées lors de l'examen.
Combien coûte la formation ?
La formation coûte 7000 euros et peut être payée en 10 fois. Tu recevras ton diplôme dès que le cours aura été entièrement payé. Lors de ton inscription, tu peux indiquer si tu souhaites payer le cours en une seule fois, en 2 ou 10 fois.
