Atelier Pilates en ligne - Stabilité des épaules
L'atelier Pilates en ligne t'initie à la méthode Standing Pilates. Après ton inscription, tu recevras ton accès à l'atelier. Un script d'apprentissage est à ta disposition sur la plate-forme. Plusieurs vidéos d'apprentissage te guident pas à pas à travers les thèmes du script.
Après l'atelier, tu recevras une confirmation de participation.
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