Formation en ligne de Toning Instructor
Dans le cadre du groupfitness, le toning ou bodytoning est un entraînement de renforcement du corps. La leçon commence par un échauffement simple, suivi d'une partie de renforcement musculaire. Des exercices simples et variés sont effectués avec le propre poids du corps, ainsi qu'avec des accessoires tels que des petits haltères ou des tubes, afin de varier l'intensité. L'entraînement est axé sur la force et l'endurance de la force et se termine par un étirement ultérieur des zones obligatoires.
Pour être admis à la formation Toning Instructor, il faut avoir suivi la formation de base Group Fitness (Basic Heart et Basic Moves). Après ces cours, la formation Toning Instructor peut être commencée à tout moment. Après ton inscription, tu recevras les données de connexion pour la plate-forme d'apprentissage. Celle-ci te guide pas à pas à travers la formation. Des scripts et des vidéos d'apprentissage te permettront d'assimiler tous les thèmes avec précision. Ensuite, tu peux passer le contrôle d'apprentissage. Si tu as réussi ce contrôle, la journée pratique t'est ouverte pour mettre directement en pratique tous les thèmes. Le cours se termine ensuite par une vidéo de présentation.
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Bettina -
Die Ausbildung ist sehr gut aufgebaut. Mit den Online Lernvideos kann man immer wieder etwas nachschauen und repetieren. Der Praxistag hat Spass gemacht und ich konnte viel mitnehmen und neues lernen.
Melanie (client confirmé) -
Die Ausbildung hat super viel Spass gemacht, habe einen sehr guten Einblick und viele Informationen bekommen. Die Toning Ausbildung kann ich auf jeden Fall Wärmstens empfehlen. :)
naima_nam2023 (client confirmé) -
Die Ausbildung war toll ! Das Skript & die Lernziele waren sehr kompakt und wurden absolut verständlich übermittelt. Der Praxistag hat ebenfalls noch geholfen allfällige Fragen aus dem Weg zu räumen und hat in puncto Erfahrung sehr viel gebracht.
Cristian (client confirmé) -
Die Ausbildung war super und strukturiert aufgebaut. Ich bin mehr als zu frieden. Es hat mir auch sehr viel spass gemacht und ich habe auch sehr viel neues gelernt. Ich würde es jedem Empfehlen.
Morena (client confirmé) -
Meine Erwartungen an den Praxistag, resp an den Toning- Ausbildungstag wurde mit meiner vollsten Zufriedenheit erfüllt. Meine Unsicherheiten, alle meine Fragen und Entwicklungsschritte wurden mit Wohlwollen angegangen, beantwortet und gefördert.
Tamara -
Super Ausbildung. Es ist gut aufgebaut und wird alles verständlich erklärt.