Definire, rafforzare, motivare: come istruttore Toning guidi l'allenamento di rafforzamento che modella tutto il corpo – con musica, motivazione e metodo. Impara online in modo 100 % flessibile e mettiti presto davanti al tuo gruppo.
5.0/5 su 10 recensioni
Riconosciuto in tutta la Svizzera
Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO e Swiss Active sostengono le nostre formazioni – il tuo diploma vale in tutto il settore svizzero del fitness.
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Acquisisci le conoscenze al tuo ritmo – quando e dove vuoi, seguito dai nostri formatori con esperienza pratica.
Concludi la tua formazione con un attestato riconosciuto dal settore e parti subito con il tuo nuovo ruolo.
Ecco come si distribuisce il tuo impegno di studio – pianificabile in modo flessibile accanto al lavoro e alla vita quotidiana.
Impegno totale: 72 oreDurata totale (media): 1 – 3 mesi
Prerequisito: Basic Heart online (118 ore) e Basic Moves online (75 ore) – non incluso nelle ore sopra – già completato o da prenotare insieme
Tutto insieme nel bundle: Toning Instruktor + Basi del fitness di gruppo (bundle) · 265 ore in totale · CHF 1'380.–
Estratto diretto dalla nostra piattaforma di apprendimento – sblocchi questi contenuti con la tua iscrizione.
La dispensa Toning Instruktor ti accompagna attraverso scelta degli esercizi, musica e struttura della lezione.
Breve lezione di Toning, warm-up e gli schemi di movimento – senza e con musica.
I blocchi di esercizi 1–5 in dettaglio più la guida per comporre da solo un blocco di esercizi.
Correggere correttamente nel gruppo e il tuo compito per la giornata pratica.
Una lezione di Toning completa come masterclass – blocchi di esercizi, musica e correzione in sinergia.
La verifica consolida le tue conoscenze su esercizi, struttura e insegnamento.
Nelle consulenze online chiarisci le domande in diretta con gli esperti; nella giornata pratica insegni tu stesso.
La tua piattaforma di apprendimento resta tua anche dopo il diploma – aggiornamenti futuri inclusi. Per consultare, ripassare e preparare le tue lezioni.
La piattaforma ti guida passo dopo passo attraverso i temi teorici. Dispense, video didattici, file audio e schede di apprendimento aiutano nell'apprendimento. Nelle consulenze online gli esperti sono a tua disposizione per rispondere alle tue domande.
La giornata pratica garantisce la messa in pratica diretta dei temi teorici. Esperti con pluriennale esperienza pratica conducono la giornata pratica.
L'esame finale consiste in un video da inviare. Filmi una lezione completa e la presenti come esame. La lezione viene poi esaminata e valutata dagli esperti.
La domanda più frequente subito: sì – con il tuo diploma puoi lavorare in qualsiasi fitness center della Svizzera. Lo garantiscono questi riconoscimenti e partenariati:
Riconosciuto dalle casse malati – i fitness center di tutta la Svizzera possono assumerti.
L’associazione svizzera di settore – il tuo percorso verso il certificato di settore.
Esami modulari riconosciuti dalla SFGV – la tua ammissione all’esame finale «Specialista in promozione dell’attività fisica e della salute con attestato federale».
Riconosciuto dalla Confederazione per le sovvenzioni – contributi federali sulla via dell’esame federale.
Qualità della formazione e dei processi certificata esternamente.
Membro della principale associazione del settore svizzero del fitness.
CHF 460.–
Il tuo diploma è solo l’inizio – il tuo percorso sale gradino dopo gradino.
La formazione è stata fantastica! La consiglio a tutti quelli che cercano un corso strutturato. La piattaforma di apprendimento online è semplice da usare. In ogni video ci sono molti consigli ed esempi. La dispensa è dettagliata e utile. Anche la giornata pratica è stata molto buona. Daniela ha risposto a tutte le nostre domande e ci ha motivati. La formazione ha tutto quello che serve.
La formazione è stata fantastica ! La dispensa & gli obiettivi di apprendimento erano molto compatti e sono stati trasmessi in modo assolutamente comprensibile. Anche la giornata pratica ha aiutato a chiarire eventuali domande e ha portato moltissimo in termini di esperienza.
Le mie aspettative sulla giornata pratica, ovvero sulla giornata di formazione Toning, sono state soddisfatte con mia piena soddisfazione. Le mie insicurezze, tutte le mie domande e i miei passi di sviluppo sono stati affrontati, chiariti e sostenuti con benevolenza.
La formazione è strutturata molto bene. Con i video didattici online puoi sempre riguardare qualcosa e ripassare. La giornata pratica è stata divertente e ho potuto portare a casa molto e imparare cose nuove.
La formazione è stata fantastica e strutturata bene. Sono più che soddisfatta. Mi sono anche divertita moltissimo e ho imparato tantissime cose nuove. La consiglierei a tutti.
La formazione è stata davvero molto divertente, ho ricevuto un ottimo quadro d'insieme e tante informazioni. La formazione Toning la posso in ogni caso consigliare caldamente. :)
Le nostre formazioni soddisfano tutti i criteri dello status Qualicert OK e ti preparano in modo ottimale al lavoro nel settore del fitness in tutta la Svizzera. Il nostro concetto formativo si basa sulle attuali conoscenze scientifiche della ricerca sportiva e del movimento e viene valutato professionalmente in modo continuo.
Vuoi riorientarti professionalmente e intraprendere passo dopo passo un nuovo percorso di carriera – senza trascurare famiglia, finanze o vita sociale? Le nostre formazioni si adattano alla tua vita – non il contrario. Per un'esperienza di apprendimento ottimale hai a disposizione il nostro portale e-learning, che ti offre gli strumenti per acquisire tutte le conoscenze necessarie in autonomia. Anche l'esame lo affronti senza stress dal tuo PC di casa.
Il settore del fitness è un mercato in crescita – e una formazione riconosciuta è il tuo biglietto d'ingresso per un nuovo percorso di carriera! Le nostre formazioni si sviluppano in modo logico l'una sull'altra, così ogni ora investita ti offre la massima esperienza di apprendimento.
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Il Toning o Bodytoning è, nel fitness di gruppo, un allenamento di rafforzamento per il corpo. La lezione inizia con un semplice riscaldamento, seguito da una parte di rafforzamento. Esercizi semplici e variati vengono eseguiti con il peso del proprio corpo così come con ausili quali piccoli manubri o tubi, per variare l'intensità. L'allenamento è orientato alla forza e alla forza resistente e si conclude con uno stretching delle zone obbligatorie.
Per l'ammissione al corso Istruttore Toning è requisito la formazione di base Fitness di gruppo (Basic Heart e Basic Moves).
Dopo la formazione di base Fitness di gruppo la formazione Istruttore Toning può essere iniziata in qualsiasi momento.
Dopo l'iscrizione ricevi i dati di accesso per la piattaforma di apprendimento. La nostra moderna piattaforma ti guida passo dopo passo attraverso la formazione.
Grazie agli script e ai video di apprendimento orientati alla pratica, tutti i temi ti vengono trasmessi in modo dettagliato. Puoi apprendere tutti i contenuti indipendentemente da tempo e luogo e provare in qualsiasi momento gli esercizi pratici. Una volta elaborati tutti i contenuti, puoi svolgere il controllo dell'apprendimento. Se il controllo dell'apprendimento è superato, ti si apre la giornata pratica, per mettere direttamente in pratica tutti i temi. Esperti con lunga esperienza pratica ti accompagnano durante la giornata pratica. Il corso si conclude dopo la giornata pratica con un video da inviare.
Con la formazione Istruttore Toning sei in grado di ideare e insegnare le tue proprie lezioni di Toning.
Sì – le nostre formazioni sono riconosciute in tutto il settore svizzero del fitness. I diplomi rispettano i marchi Qualitop e Qualicert (riconoscimento delle casse malati), la update Akademie è membro di Swiss Active e dell’associazione di settore SVBO, e i nostri esami modulari sono riconosciuti dalla SFGV per l’ammissione all’esame finale «Specialista in promozione dell’attività fisica e della salute con attestato federale». Con il tuo diploma puoi lavorare in qualsiasi fitness center della Svizzera.
In qualsiasi momento. Dopo l'iscrizione ricevi subito l'accesso alla piattaforma di apprendimento online e puoi iniziare direttamente – non ci sono date di inizio fisse né tempi di attesa.
Lo decidi tu – impari al tuo ritmo. Calcola circa 72 ore di studio; la maggior parte dei partecipanti conclude la formazione in 1 – 3 mesi. Grazie alla libera gestione del tempo è facilmente conciliabile con il lavoro.
Impari in modo flessibile sulla piattaforma di apprendimento online – con video, dispense e verifiche dell'apprendimento. Nelle consulenze online chiarisci le tue domande direttamente con i nostri esperti e nelle giornate pratiche applichi sul posto ciò che hai imparato. La formazione si conclude con l'esame.
Per partecipare devi avere 16 anni. Dovresti essere aperto e comunicativo. Dovresti inoltre avere piacere per le lezioni di fitness di gruppo.
A vita. Il tuo accesso rimane attivo anche dopo la conclusione – puoi rivedere in qualsiasi momento video, dispense e tutti i contenuti, ad esempio per un ripasso prima delle tue prime lezioni.
La formazione costa CHF 460.– – inclusi tutti i materiali didattici e la tassa d'esame. Non ci sono costi nascosti.
Allenarsi di più non significa progredire di più. I segnali – e come coglierli in tempo.
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