Programma Pump 21
Allenamento total body di un'ora basato sulle più recenti evidenze scientifiche. Dopo l'acquisto ricevi un PDF con il link al video didattico e al download della musica. Il programma parte da lunedì 02 maggio 2022.
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Cosa dicono i diplomati
Mostra tutte le recensioniPump, ein ganz Körper Training für jeden und jede! Begleitet von motivierender Musik stärken wir unsere Muskeln und formen unseren Körper 💪🏼
Das Programm pump 21 macht Spaß weil, Abwechslungsreich in der Musik so wie in die Übungen ist. Es repräsentiert ein challenger bei stabi und Kniebeugen die mit Übung und Entschlossenheit machbar ist. Ich kann es nur weiter empfehlen.
Il programma Pump della update Akademie può essere acquistato senza licenza. Il programma esce ogni 3 mesi.
PUMP: Un allenamento total body di un'ora basato sulle più recenti evidenze scientifiche: ecco il nostro programma Pump. Con il bilanciere e un peso adattato individualmente ci si allena su una musica trascinante. Offre un allenamento intenso per ottimizzare la tua crescita muscolare (soprattutto in combinazione con il dosaggio delle proteine) e la forza muscolare. È quindi un allenamento perfetto per tonificare il tuo corpo, per una splendida percezione corporea e per un enorme piacere nel movimento.
PUMP i.t (Pump Intensiv Training) Il Pump i.t. è la versione breve e « grintosa » dell'allenamento Pump di un'ora. In questo formato di 30 minuti, altamente efficiente, vengono allenati solo i gruppi muscolari più grandi con pesi leggermente più elevati.
Let's Pump i.t.!
Il programma Pump esce ogni 3 mesi e comprende la musica nonché un manuale Pump e un manuale Pump i.t., scaricabili in formato PDF tramite un link.
Nota bene: Dopo l'acquisto ricevi un PDF con il link al video didattico e al download della musica. Il programma può essere acquistato solo da istruttori Pump ed è consentito esclusivamente per la riproduzione durante le lezioni di fitness di gruppo nel centro fitness.
Cosa dicono i diplomati
5.0/5 su 2 recensioni
Pump, ein ganz Körper Training für jeden und jede! Begleitet von motivierender Musik stärken wir unsere Muskeln und formen unseren Körper 💪🏼
Das Programm pump 21 macht Spaß weil, Abwechslungsreich in der Musik so wie in die Übungen ist. Es repräsentiert ein challenger bei stabi und Kniebeugen die mit Übung und Entschlossenheit machbar ist. Ich kann es nur weiter empfehlen.
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