Oltre 15'000 diplomati
NuovoIstruttore Pilates Reformer

ISTRUTTORE UPCON

Vicino alla pratica, flessibile e riconosciuto – il tuo successo ti aspetta già

Upcon Programm 20

Riconosciuto in tutta la Svizzera

Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO e Swiss Active sostengono le nostre formazioni – il tuo diploma vale in tutto il settore svizzero del fitness.

Qualitop-anerkannte AusbildungAkkreditiert durch OdA BuG und SFGVAnerkannt für Subventionen durch Bundesbeiträge (SBFI)TÜV Rheinland ISO 9001:2015 zertifiziertMitglied von Swiss ActiveMitglied des SVBO
upCon Instruktor

CHE COS'È L'UPCON?

Il programma Upcon dura 55 minuti ed è composto da un Warm up, un 1° blocco / 2° blocco / 3° blocco e un Cooldown.

Il workout è composto da una successione di esercizi con il proprio peso corporeo o con il materiale della sala corsi (Step, tappetini, manubri, Boxingbag, bilanciere, ecc.).

Impara al tuo ritmo e assicurati un diploma riconosciuto che facilita notevolmente il tuo ingresso nel settore del fitness.

  1. E-learning moderno: Contenuti interattivi e materiali didattici innovativi.
  2. Assistenza personale: Consulenze online regolari con esperti.
  3. Titoli a prova di futuro: Accreditati e riconosciuti in Svizzera.

AL PROGRAMMA UPCON

Oltre 15'000 diplomati di successo si fidano di noi.

Istituzioni rinomate e partner di primo piano del settore si affidano alla nostra formazione – la tua prova di qualità per un futuro di successo!

PROGRAMMA UPCON

Programma UPCON

50.-

  • Nuovo ogni 3 mesi
  • Musica coinvolgente
  • Musica come download
  • Video didattico con istruzioni

Dopo un breve Warm up di tutto il corpo tocca al 1° blocco (10 min.). Durante questi 10 minuti vengono ripetuti più volte di seguito 4-5 esercizi per 10, 15, 20 ripetizioni (a seconda del programma). Ad esempio 10 ripetizioni di ogni esercizio formano un giro. L'obiettivo per ogni partecipante è svolgere il maggior numero possibile di giri durante i 10 minuti. Segue poi una pausa un po' più lunga, durante la quale viene illustrato il 2° blocco. Il 3° blocco dura 12 minuti.

Grazie all'inclusione di 4-5 esercizi per blocco e quindi di gruppi muscolari sempre diversi, è comprensibile che l'intensità dell'allenamento possa essere mantenuta costantemente elevata. Le pause durante il workout (blocco 1, 2 e 3) vengono inserite da te stesso, a seconda del bisogno.

Tutti i partecipanti si allenano alla propria intensità, per rendere il workout il più intenso possibile per se stessi.

Per poter insegnare il programma Upcon, deve essere conclusa una formazione di istruttore di fitness, il Basic Heart o una formazione equivalente.

IL TUO PROGRAMMA UPCON IN BREVE

INIZIA IN QUALSIASI MOMENTO

Con l'acquisto del programma puoi iniziare a imparare in qualsiasi momento.

IMPARA QUANDO E DOVE VUOI

Puoi imparare in qualsiasi momento e dove vuoi. I video didattici sono disponibili su tutti i dispositivi.

IMPARA AL TUO RITMO DI APPRENDIMENTO

Impari il programma al tuo ritmo di apprendimento.

VIDEO DIDATTICI PROFESSIONALI

Ti aspettano video didattici professionali per apprendere il programma.

MUSICA TRASCINANTE

Dopo l'acquisto la musica è a tua disposizione come download. Ricevi una musica motivante per il programma.

NESSUN CANONE DI LICENZA

Per il programma Upcon non deve essere pagato alcun canone di licenza. Dopo l'acquisto puoi insegnare il programma quante volte vuoi.

NON SEI ANCORA ISTRUTTORE DI FITNESS DI GRUPPO?

Il programma presuppone competenze da istruttore. Con le nostre formazioni di fitness di gruppo getti le basi – inizia in qualsiasi momento, riconosciute in tutta la Svizzera.

Domande frequenti

Devo pagare canoni di licenza per il programma?

Per il programma Upcon non devono essere pagati canoni di licenza. Dopo l'acquisto puoi insegnare il programma quante volte desideri. Il programma può essere insegnato soltanto dall'acquirente. Una cessione del programma è vietata.

Quali requisiti devono essere soddisfatti per una partecipazione al corso?

Per una partecipazione devi avere 16 anni ed essere abbastanza sano sul piano sportivo da poter dimostrare gli esercizi di allenamento. Dovresti essere aperto e comunicativo. Una formazione di istruttore di fitness, il Basic Heart o una formazione equivalente di altre scuole deve essere conclusa.

Quanto costa il programma?

Il programma costa CHF 50.- e viene pubblicato di nuovo ogni 3 mesi.

PROGRAMMA UPCON

Programma UPCON

50.-

  • Nuovo ogni 3 mesi
  • Musica coinvolgente
  • Musica come download
  • Video didattico con istruzioni

Pronto per il tuo prossimo passo?

Ti consigliamo senza impegno e gratuitamente – in un colloquio 1:1 o alla serata informativa online.

Hai una domanda?Istruttore Upcon | update Akademie