Quereinsteiger
Du willst deine Leidenschaft für Fitness zum Beruf machen – ganz ohne Vorkenntnisse. Die Ausbildung startet bei den Grundlagen und führt dich Schritt für Schritt zum Diplom.
Dein Einstieg in die Fitnessbranche: Mach deine Leidenschaft zum Beruf! Lerne 100 % flexibel von zu Hause aus und halte schon in 4 bis 6 Monaten dein branchenanerkanntes Diplom (Qualitop und Qualicert anerkannt) in den Händen.
5.0/5 aus 58 Bewertungen

In der ganzen Schweiz anerkannt
Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO und Swiss Active stehen hinter unseren Ausbildungen – dein Diplom gilt in der gesamten Schweizer Fitnessbranche.






Kauf auf Rechnung möglich · TWINT · Mastercard · VISA · PayPal
Trage dich jetzt ein und erhalte deine Logindaten für die Fitness- und Bewegungstrainer Basic Demo-Ausbildung bequem per E-Mail.
Du erhältst sofort Zugang zu unserer Plattform. Du eignest dir das theoretische Fundament an, wann und wo du willst. (Dauer: In deinem Tempo, meist ca. 3–5 Monate).
Du kommst zu uns ins Studio. Unsere Profis üben mit dir die perfekte Geräteausführung, das Coaching und die Trainingsplanung direkt auf der Fläche.
Die Abschlussprüfung schreibst du völlig stressfrei und bequem von zu Hause aus an deinem Laptop. Bestanden? Gratulation zum zertifizierten Fitnesstrainer!
So verteilt sich dein Lernaufwand – flexibel neben Beruf und Alltag planbar.
Gesamtaufwand: 181 StundenGesamtdauer (Durchschnitt): 4 – 6 Monate
Direkter Auszug aus unserer Lernplattform – diese Inhalte schaltest du mit deiner Anmeldung frei.
Kundenkommunikation im Fitnesscenter, Gesprächsführung vom Probetraining bis zum Abschlussgespräch und Branchenkunde – inklusive Praxisvideos. Du lernst mit: Skript, interaktive Online-Seminare, Lernvideos, Lernkarten, Audiodateien für unterwegs und Online-Lernkontrollen.
Orientierung im menschlichen Körper, Bewegungsapparat, Organsysteme sowie Pathophysiologie mit den wichtigsten Krankheitsbildern – inklusive 3D-Anatomie-Tools. Du lernst mit: Skript, interaktive Online-Seminare, Lernvideos, Lernkarten, Audiodateien für unterwegs, interaktive 3D-Anatomie-Tools und Online-Lernkontrollen.
Allgemeine Trainingslehre, Kraft- und Ausdauertraining, Biomechanik, Planung von Trainingseinheiten und Gerätekunde – mit Übungsvideos zu Kraftgeräten und freien Gewichten. Du lernst mit: Skript, interaktive Online-Seminare, Lernvideos, Lernkarten, Audiodateien für unterwegs und Online-Lernkontrollen.
Beweglichkeit und Koordination gezielt trainieren plus die Grundlagen der Ernährung für deinen Trainingsalltag. Du lernst mit: Skript, interaktive Online-Seminare, Lernvideos, Lernkarten, Audiodateien für unterwegs und Online-Lernkontrollen.
Vor Ort setzt du die Theorie gemeinsam mit unseren Fachexperten in die Praxis um.
Hier legst du deine Abschlussprüfung ab und sicherst dir dein anerkanntes Diplom.
Deine Lernplattform bleibt dir auch nach dem Abschluss erhalten – inklusive aller späteren Aktualisierungen. Zum Nachschlagen, Auffrischen und Vorbereiten deiner Lektionen.
Du willst deine Leidenschaft für Fitness zum Beruf machen – ganz ohne Vorkenntnisse. Die Ausbildung startet bei den Grundlagen und führt dich Schritt für Schritt zum Diplom.
Du trainierst selbst seit Jahren und willst dein Wissen auf ein professionelles Fundament stellen – und andere sicher und wirksam anleiten.
Du suchst einen flexiblen (Wieder-)Einstieg neben Beruf oder Familie – lerne in deinem Tempo, wann und wo du willst.
Ob visuell über Videos, auditiv beim Joggen oder klassisch mit Skripten – unsere smarte, digitale Lernplattform passt sich deinem persönlichen Lerntyp an.
Bei kniffligen Fragen zur Anatomie oder Trainingslehre erreichst du unsere praxiserfahrenen Experten jederzeit in unseren regelmässigen Live-Sprechstunden.
Dein Abschluss erfüllt den wichtigen "Qualicert Status-OK". Das zeigt zukünftigen Arbeitgebern sofort: Du bist top-qualifiziert und bereit für die Trainingsfläche.
Die häufigste Frage vorweg: Ja – mit deinem Diplom kannst du in jedem Fitnesscenter der Schweiz arbeiten. Dafür stehen diese Anerkennungen und Partnerschaften:

Krankenkassen-anerkannt – Fitnesscenter in der ganzen Schweiz können dich anstellen.

Der Schweizer Branchenverband – dein Weg zum Branchenzertifikat.
Vom SFGV anerkannte Modulprüfungen – deine Zulassung zur Abschlussprüfung «Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis».

Vom Bund anerkannt für Subventionen – Bundesbeiträge auf dem Weg zur eidg. Prüfung.

Extern zertifizierte Ausbildungs- und Prozessqualität.

Mitglied im führenden Verband der Schweizer Fitnessbranche.
Eine fundierte Ausbildung auf höchstem Niveau muss dein Budget nicht sprengen. Wir bieten dir maximale finanzielle Flexibilität. Wähle an der Kasse einfach die Zahlungsart Rechnung und bezahle einmalig, in 2 oder in 10 Raten.
CHF 305.– pro Rate
Gesamtbetrag CHF 3'050.– – inkl. CHF 100.– Ratenzuschlag
CHF 1'500.– pro Rate
Gesamtbetrag CHF 3'000.– – inkl. CHF 50.– Ratenzuschlag
CHF 2'950.–
Links deine Ausbildungen bei uns – jede für sich ein anerkannter Abschluss. Rechts die Branchenzertifikate und der eidgenössische Fachausweis, für die du dich damit qualifizierst.
Die Branchenzertifikate und der eidg. Fachausweis werden nicht von uns vergeben, sondern über die Modulprüfungen des SVBO erlangt – wir bereiten dich darauf vor.
Super Erfahrung mit Update Akademie gemacht. Der Support war immer sehr schnell und hilfreich. Die Lernplattform ist leicht bedienbar und der Inhalt ist simpel und genau dargestellt. Die Skripte und Audiodateien können auch heruntergeladen werden-perfekt für unterwegs. Vorallem die Online-Seminare haben mir sehr gefallen, da sie das Skript ergänzen und die wichtigsten Inhalte nochmals wiederholen und genauer erklären. Ein riesen Bonus im Vergleich zu anderen Anbietern ist die Online-Lernplattform. Dank ihr kann man die Länge der Ausbildungszeit selber entscheiden und natürlich auch wann und wo man lernt. Ich würde mich nochmals für Update Akademie entscheiden.
Perfekt für alle Lebensituationen, da der Lehrgang sehr flexibel ist, von überall gemacht werden kann sowie jeder in seinem Tempo fortfahren kann. Zwischen 2-3 Monaten bis über 1 Jahr kann der Kurs abgeschlossen werden, es ist alles möglich. Zudem bietet der Lehrgang sehr verschiedene Möglichkeiten zum Lernen an, über Skripts, Audio, direktes Coaching online oder vieles mehr. Das erlernte Wissen ist nicht nur sehr gut bei Kunden anwendbar, sondern hilft einem auch nochmals persönlich in seinem Training einen Schritt machen zu können und viele Hintergründe kennenzulernen.
Die Ausbildung ist aufgrund des Aufbaus flexibel und kann im eignen Tempo absolviert werden. Die Plattform ist einfach gestaltet und bietet nebst den Skripten eine nützliche Möglichkeit das neue Wissen zu vertiefen und festigen. von den Kursbetreuern erhält man bei Fragen immer ein schnelles und vor allem hilfreiches Feedback. Der Lehrgang bringt einem auch beim eigenen Training weiter, da man die Abläufe resp. den Trainingsinhalt in einem viel grösseren Kontext sieht und versteht.
Die Kursleiter sind sehr Kompetent. Mir haben unsere Diskussionen über diverse Themen sehr gefallen weil sie so spannend waren. Manchmal ging mir etwas nicht in den Kopf und man nahm sich immer die Zeit, damit man es versteht. Ich habe auch vieles gelernt über mein eigenes Training. Ich habe gewisse dinge richtig gemacht beim umsetzen aber wusste es nicht mal. Nach dem Lehrgang habe ich sehr vieles verstanden und auch vieles was ich nicht wusste dazu gelernt.
Der Online Lehrgang ist echt top: Die Plattform bietet alles mögliche von Skripts, Audiodateien, persönlichen Coaching-Terminen via Video-Call oder auch regelmässige Lernkontrolle. Die Zeit kann man selbst frei einteilen und auch die Daten für die beiden Praxistage sind frei wählbar und an diversen Standorten in der Schweiz verfügbar. Es ist ein idealer Lehrgang für alle Personen mit genügend Selbstdisziplin und Wunsch nach freier Zeiteinteilung.
Die Ausbildung war eine grossartige Erfahrung! Sie wird komplett online angeboten, was bedeutet, dass man sie flexibel im eigenen Tempo absolvieren kann – ideal. Besonders positiv hervorheben möchte ich den Support: Es gibt jederzeit kompetente Ansprechpartner*innen, die bei Fragen schnell und zuverlässig weiterhelfen. Das gibt einem ein sicheres Gefühl und erleichtert das Lernen. Eine tolle Grundlage für den Einstieg in die Fitnesswelt!
Unsere Fitnesstrainer Ausbildung erfüllt sämtliche Kriterien des Qualicert-Status OK und bereitet dich optimal auf die Arbeit in Fitnesscentern in der ganzen Schweiz vor. Die Wissenschaft ist immer in Bewegung. Unser Ausbildungskonzept basiert auf den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Sport- und Bewegungsforschung und wird professionell evaluiert.
Du willst dich beruflich neu orientieren und Schritt für Schritt einen neuen Karrierepfad einschlagen – ohne Familie, Finanzen oder Sozialleben zu vernachlässigen? Unsere Fitnesstrainer Ausbildung passt sich deinem Leben an – nicht umgekehrt. Für eine optimale Lernerfahrung steht dir unser E-Learning-Portal zur Verfügung, das dir die Werkzeuge an die Hand gibt, um dir im Selbststudium alle nötigen Kenntnisse anzueignen. Auch die Prüfung absolvierst du stress- und angstfrei vom heimischen PC.
Die Fitnessbranche ist ein Wachstumsmarkt – und die Fitnesstrainer Ausbildung deine Eintrittskarte zu einem neuen Karrierepfad! Nach dem Fitnesstrainer Basic hast du die Möglichkeit, dein Profil durch die Advanced Ausbildung weiter zu schärfen und dir tiefergehende Kompetenzen im Training zu erarbeiten. Die Kurse bauen logisch aufeinander auf, sodass jede investierte Stunde dir maximale Lernerfahrung bietet.
Klicke auf den Button und melde dich jetzt für die Fitness- und Bewegungstrainer Basic Online-Ausbildung an.
Ja – unsere Ausbildungen sind in der ganzen Schweizer Fitnessbranche anerkannt. Die Diplome entsprechen den Gütesiegeln Qualitop und Qualicert (Krankenkassen-Anerkennung), die update Akademie ist Mitglied von Swiss Active und dem Branchenverband SVBO, und unsere Modulprüfungen sind vom SFGV für die Zulassung zur Abschlussprüfung «Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis» anerkannt. Mit deinem Abschluss kannst du in jedem Fitnesscenter der Schweiz arbeiten.
Jederzeit. Nach der Anmeldung erhältst du sofort Zugang zur Onlinelernplattform und kannst direkt loslegen – es gibt keine festen Starttermine und keine Wartezeiten.
Das bestimmst du selbst – du lernst in deinem eigenen Tempo. Rechne mit rund 181 Lernstunden; die meisten Teilnehmenden schliessen die Ausbildung in 4 – 6 Monate ab. Dank der freien Zeiteinteilung ist sie gut nebenberuflich machbar.
Deine Ausbildung zum Fitness- und Bewegungstrainer Basic läuft im Blended-Learning-Format ab. In ca. 130 Stunden Selbststudium nutzt du das E-Learning-Portal, um dir theoretisches Wissen in allen wichtigen Bereichen anzueignen. An insgesamt zwei Praxistagen hast du die Gelegenheit das Gelernte in die Praxis umzusetzen und deine Kompetenzen im direkten Dialog mit Fitness-Experten zu vertiefen. Individuelle Fragen besprichst du während deiner Ausbildung regelmässig in Online-Sprechstunden mit erfahrenen Trainer-Kollegen.
Mit der Ausbildung kannst du in einem Fitnesscenter, in einem Hotel oder in einer Wellnessanlage arbeiten oder dich selbstständig machen.
Für eine Teilnahme musst du mindestens 16 Jahre alt sein und eine ausreichende Sportgesundheit vorweisen, d.h. du musst die Übungen selbst vorzeigen können. Für das Selbststudium brauchst du zudem gute mündliche und schriftliche Deutschkenntnisse.
Nein, absolut nicht! Unsere Plattform bereitet dich mit gezielten Lernkontrollen perfekt vor. Du weisst genau, wo du stehst, bevor du zur Online-Prüfung antrittst. Und falls es beim ersten Mal nicht klappt, kannst du sie wiederholen (Nachprüfungsgebühr CHF 200.-).
Lebenslang. Dein Zugang bleibt auch nach dem Abschluss bestehen – du kannst Videos, Skripte und alle Lerninhalte jederzeit wieder aufrufen, zum Beispiel zum Auffrischen vor deinen ersten Stunden.
Die Ausbildung kostet CHF 2'950.– – inklusive aller Lernmaterialien, Praxistage, Onlinesprechstunden und Prüfungsgebühren. Es gibt keine versteckten Kosten.
Ja. Ab einem Bestellwert von CHF 1'000 wählst du an der Kasse einfach die Zahlungsart Rechnung und zahlst wahlweise in 2 oder 10 Raten.

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