Chi cambia carriera
Vuoi fare della tua passione per il fitness la tua professione – senza conoscenze pregresse. La formazione parte dalle basi e ti porta passo dopo passo al diploma.
La tua accademia di fitness leader in Svizzera
Formazione istruttore fitness e movimento
Il tuo ingresso nel settore del fitness: Trasforma la tua passione in una professione! Impara in modo flessibile al 100 % da casa e tieni già in 4-6 mesi tra le mani il tuo diploma riconosciuto dal settore (riconosciuto Qualitop e Qualicert).
- Inizia oggi: nessuna attesa per l'inizio del semestre.
- Riconosciuto in tutta la Svizzera nel settore del fitness
- Facilmente finanziabile: pagabile comodamente fino a 10 rate mensili.
5.0/5 su 59 recensioni
Riconosciuto in tutta la Svizzera
Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO e Swiss Active sostengono le nostre formazioni – il tuo diploma vale in tutto il settore svizzero del fitness.
Inizia ora la formazione
Formazione
Coach fitness e movimento Basic
- Apprendimento 100% flessibile: impara quando e dove vuoi
- Riconosciuto Qualitop e Qualicert: la tua porta d'accesso ai centri fitness
- Parti subito: nessun orario semestrale rigido Finanziamento flessibile: a partire da 305 CHF / mese (in 10 rate).
- Accesso a vita alla piattaforma di apprendimento
da CHF 305.–/meseCHF 2'950.– in un'unica soluzioneIVA inclusa
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IN 3 PASSI AL DIPLOMA
1
Teoria in autoapprendimento (100 % online)
Ottieni subito l'accesso alla nostra piattaforma. Acquisisci le basi teoriche quando e dove vuoi. (Durata: al tuo ritmo, di solito ca. 3-5 mesi).
2
Applicare le conoscenze pratiche (2 giorni in loco)
Vieni da noi allo studio. I nostri professionisti si esercitano con te nell'esecuzione perfetta agli attrezzi, nel coaching e nella pianificazione dell'allenamento direttamente sulla superficie.
3
Esame online e certificazione
L'esame finale lo svolgi in modo del tutto senza stress e comodamente da casa sul tuo laptop. Superato? Congratulazioni per il titolo di istruttore di fitness certificato!
Svolgimento e impegno di tempo
Ecco come si distribuisce il tuo impegno di studio – pianificabile in modo flessibile accanto al lavoro e alla vita quotidiana.
130 oreApprendimento digitalepianificabile individualmente
13 oreCompiti praticidate individuali
12 oreTrasferimento nella praticadate a scelta
4 oreConsulenze onlinepianificabile, facoltativo
13 orePreparazione all'esamepianificabile individualmente
9 oreVerifiche ed esamidata vincolante
Impegno totale: 181 oreDurata totale (media): 4 – 6 mesi
UNO SGUARDO ALLA PIATTAFORMA DI APPRENDIMENTO
Estratto diretto dalla nostra piattaforma di apprendimento – sblocchi questi contenuti con la tua iscrizione.
01Conoscenza del settore e comunicazione
Comunicazione con i clienti in palestra, conduzione del colloquio dalla prova alla conclusione e conoscenza del settore – video pratici inclusi. Impari con: dispensa, seminari online interattivi, video didattici, flashcard, file audio per quando sei in giro e verifiche online.
02Anatomia, fisiologia e patofisiologia
Orientamento nel corpo umano, apparato locomotore, sistemi di organi e patofisiologia con i principali quadri clinici – strumenti 3D di anatomia inclusi. Impari con: dispensa, seminari online interattivi, video didattici, flashcard, file audio per quando sei in giro, strumenti 3D interattivi di anatomia e verifiche online.
03Teoria e pianificazione dell'allenamento
Teoria generale dell'allenamento, forza e resistenza, biomeccanica, pianificazione delle sedute e conoscenza degli attrezzi – con video di esercizi a macchine e pesi liberi. Impari con: dispensa, seminari online interattivi, video didattici, flashcard, file audio per quando sei in giro e verifiche online.
04Motricità ed energetica
Allenare mobilità e coordinazione in modo mirato, più le basi della nutrizione per l'allenamento quotidiano. Impari con: dispensa, seminari online interattivi, video didattici, flashcard, file audio per quando sei in giro e verifiche online.
05Giornate pratiche
Sul posto metti in pratica la teoria insieme ai nostri esperti.
06Esame finale
Qui sostieni l'esame finale e ottieni il tuo diploma riconosciuto.
Accesso a vita
La tua piattaforma di apprendimento resta tua anche dopo il diploma – aggiornamenti futuri inclusi. Per consultare, ripassare e preparare le tue lezioni.
A CHI È RIVOLTA QUESTA FORMAZIONE?
Appassionati di fitness
Ti alleni da anni e vuoi dare una base professionale alle tue conoscenze – e guidare gli altri in modo sicuro ed efficace.
Chi rientra & part-time
Cerchi un (re)ingresso flessibile accanto a lavoro o famiglia – impara al tuo ritmo, quando e dove vuoi.
VANTAGGI E BENEFICI
Impara come ti si addice meglio
Che sia visivamente tramite video, in modo uditivo mentre fai jogging o in modo classico con gli script – la nostra piattaforma di apprendimento digitale e intelligente si adatta al tuo tipo di apprendimento personale.
Non sei mai lasciato solo
Per domande complicate su anatomia o teoria dell'allenamento, puoi raggiungere i nostri esperti con esperienza pratica in qualsiasi momento durante le nostre regolari consulenze dal vivo.
Riconosciuto in tutta la Svizzera
Il tuo diploma è riconosciuto Qualitop e Qualicert. Questo mostra subito ai futuri datori di lavoro: sei altamente qualificato e pronto per la superficie di allenamento.
Riconosciuto in tutta la Svizzera
La domanda più frequente subito: sì – con il tuo diploma puoi lavorare in qualsiasi fitness center della Svizzera. Lo garantiscono questi riconoscimenti e partenariati:
Qualitop & Qualicert
Riconosciuto dalle casse malati – i fitness center di tutta la Svizzera possono assumerti.
SVBO
L’associazione svizzera di settore – il tuo percorso verso il certificato di settore.
Sigillo SFGV
Esami modulari riconosciuti dalla SFGV – la tua ammissione all’esame finale «Specialista in promozione dell’attività fisica e della salute con attestato federale».
SEFRI
Riconosciuto dalla Confederazione per le sovvenzioni – contributi federali sulla via dell’esame federale.
TÜV ISO 9001:2015
Qualità della formazione e dei processi certificata esternamente.
Swiss Active
Membro della principale associazione del settore svizzero del fitness.
IL TUO INVESTIMENTO NEL TUO FUTURO
Una formazione solida al massimo livello non deve far saltare il tuo budget. Ti offriamo la massima flessibilità finanziaria. Scegli semplicemente la modalità di pagamento fattura alla cassa e paga in un'unica soluzione, in 2 o in 10 rate.
10 rate
CHF 305.– per rata
Importo totale CHF 3'050.– – incl. supplemento di CHF 100.–
- Inclusi tutti i materiali di apprendimento
- inclusi 2 giorni pratici e incarico pratico
- inclusa assistenza online personale
- inclusi i costi d'esame
- nessun costo nascosto!
2 rate
CHF 1'500.– per rata
Importo totale CHF 3'000.– – incl. supplemento di CHF 50.–
- Inclusi tutti i materiali di apprendimento
- inclusi 2 giorni pratici e incarico pratico
- inclusa assistenza online personale
- inclusi i costi d'esame
- nessun costo nascosto!
Pagamento unico
CHF 2'950.–
- Inclusi tutti i materiali di apprendimento
- inclusi 2 giorni pratici e incarico pratico
- inclusa assistenza online personale
- inclusi i costi d'esame
- nessun costo nascosto!
La tua classificazione nel settore
A sinistra le tue formazioni da noi – ognuna un diploma riconosciuto a sé stante. A destra i certificati di settore e l’attestato professionale federale per cui ti qualificano.
update AkademieIstruttore/trice fitness e movimento con attestato update
- SpecialistaIstruttore/trice fitness e movimento ProGestione e direzione del centro – inclusa preparazione al modulo opzionale 3
- AvanzatoIstruttore/trice fitness e movimento AdvancedTeoria dell'allenamento approfondita – per una clientela esigente
- PrincipianteIstruttore/trice fitness e movimento BasicRiconosciuto Qualitop e Qualicert – per lavorare in palestraSei qui
Certificati di settore e attestato federaleTramite gli esami di modulo della SVBO
- Specialista in promozione del movimento e della salute con attestato professionale federaleLivello EBQ 5Modulo base 1Modulo base 2Modulo base 3Modulo base 5Modulo principale 3Modulo principale 2Modulo opzionale 35'000 ore di pratica professionale
- Trainer della salute con certificato di settore SVBOLivello EBQ 4Modulo base 1Modulo base 2Modulo base 3Modulo base 5Modulo principale 32'500 ore di pratica professionale
- Trainer con certificato di settore SVBOLivello EBQ 3Modulo base 1Modulo base 2Modulo base 3Modulo base 51'000 ore di pratica professionale
I certificati di settore e l’attestato federale non sono rilasciati da noi, ma si ottengono tramite gli esami di modulo della SVBO – noi ti prepariamo.
Cosa dicono i diplomati
Ho fatto un'esperienza fantastica con Update Akademie. Il supporto è sempre stato molto rapido e utile. La piattaforma di apprendimento è facile da usare e i contenuti sono presentati in modo semplice e preciso. Le dispense e i file audio si possono anche scaricare-perfetto per gli spostamenti. Mi sono piaciuti soprattutto i seminari online, perché completano la dispensa e ripetono e spiegano più nel dettaglio i contenuti più importanti. Un enorme vantaggio rispetto ad altri offerenti è la piattaforma di apprendimento online. Grazie ad essa si può decidere da sé la durata della formazione e naturalmente anche quando e dove studiare. Sceglierei di nuovo Update Akademie.
Perfetto per ogni situazione di vita, perché il percorso è molto flessibile, può essere svolto da ovunque e ognuno può procedere al proprio ritmo. Il corso si può concludere tra i 2-3 mesi e oltre 1 anno, tutto è possibile. Inoltre il percorso offre modalità di apprendimento molto diverse: dispense, audio, coaching diretto online e molto altro. Le conoscenze acquisite non solo si applicano molto bene con i clienti, ma aiutano anche a fare personalmente un ulteriore passo avanti nel proprio allenamento e a conoscere molti retroscena.
Grazie alla sua struttura la formazione è flessibile e può essere svolta al proprio ritmo. La piattaforma è concepita in modo semplice e offre, oltre alle dispense, una possibilità utile per approfondire e consolidare le nuove conoscenze. dai responsabili del corso si riceve sempre un feedback rapido e soprattutto utile in caso di domande. Il percorso fa progredire anche nel proprio allenamento, perché si vedono e si capiscono i processi, ossia i contenuti dell'allenamento, in un contesto molto più ampio.
I docenti del corso sono molto competenti. Mi sono piaciute molto le nostre discussioni su vari temi, perché erano davvero appassionanti. A volte qualcosa non mi entrava in testa e ci si prendeva sempre il tempo necessario perché lo capissi. Ho anche imparato molto sul mio stesso allenamento. Certe cose le facevo già nel modo giusto nell'applicazione, ma non lo sapevo nemmeno. Dopo il percorso ho capito moltissimo e ho anche imparato molte cose che non sapevo.
Il percorso di formazione online è davvero al top: la piattaforma offre di tutto, dalle dispense ai file audio, dagli appuntamenti di coaching personale via video-call fino ai regolari controlli dell'apprendimento. Il tempo te lo puoi organizzare liberamente e anche le date delle due giornate pratiche sono a libera scelta e disponibili in diverse sedi in Svizzera. È un percorso ideale per tutte le persone con sufficiente autodisciplina e voglia di gestirsi il tempo in autonomia.
La formazione è stata un'esperienza fantastica! Viene proposta completamente online, il che significa che la puoi svolgere in modo flessibile e al tuo ritmo – ideale. Vorrei sottolineare in modo particolarmente positivo il supporto: ci sono in ogni momento referenti competenti che in caso di domande ti aiutano in modo rapido e affidabile. Questo dà sicurezza e facilita l'apprendimento. Un'ottima base per entrare nel mondo del fitness!
Perché l'update Akademie?
Competenza e sapere al livello della ricerca
La nostra formazione di istruttore di fitness soddisfa tutti i criteri di Qualitop e Qualicert (status OK) e ti prepara in modo ottimale al lavoro nei centri fitness in tutta la Svizzera. La scienza è sempre in movimento. Il nostro concetto di formazione si basa sulle attuali conoscenze scientifiche nell'ambito della ricerca sullo sport e sul movimento e viene valutato in modo professionale.
Formazione flessibile e apprendimento autodeterminato
Vuoi riorientarti professionalmente e intraprendere passo dopo passo un nuovo percorso di carriera – senza trascurare famiglia, finanze o vita sociale? La nostra formazione di istruttore di fitness si adatta alla tua vita – non viceversa. Per un'esperienza di apprendimento ottimale è a tua disposizione il nostro portale e-learning, che ti mette in mano gli strumenti per acquisire in autoapprendimento tutte le conoscenze necessarie. Anche l'esame lo svolgi senza stress e senza ansia dal PC di casa.
Il via alla tua carriera di istruttore
Il settore del fitness è un mercato in crescita – e la formazione di istruttore di fitness il tuo biglietto d'ingresso a un nuovo percorso di carriera! Dopo l'Istruttore di fitness Basic hai la possibilità di affinare ulteriormente il tuo profilo grazie alla formazione Advanced e di costruirti competenze più approfondite nell'allenamento. I corsi si articolano logicamente l'uno sull'altro, così che ogni ora investita ti offre la massima esperienza di apprendimento.
Vuoi iniziare subito?
Clicca sul pulsante e iscriviti ora alla formazione online Istruttore di fitness e di movimento Basic.
Domande frequenti
La formazione è riconosciuta in tutta la Svizzera?
Sì – le nostre formazioni sono riconosciute in tutto il settore svizzero del fitness. I diplomi rispettano i marchi Qualitop e Qualicert (riconoscimento delle casse malati), la update Akademie è membro di Swiss Active e dell’associazione di settore SVBO, e i nostri esami modulari sono riconosciuti dalla SFGV per l’ammissione all’esame finale «Specialista in promozione dell’attività fisica e della salute con attestato federale». Con il tuo diploma puoi lavorare in qualsiasi fitness center della Svizzera.
Quando posso iniziare la formazione?
In qualsiasi momento. Dopo l'iscrizione ricevi subito l'accesso alla piattaforma di apprendimento online e puoi iniziare direttamente – non ci sono date di inizio fisse né tempi di attesa.
Quanto dura la formazione?
Lo decidi tu – impari al tuo ritmo. Calcola circa 181 ore di studio; la maggior parte dei partecipanti conclude la formazione in 4 – 6 mesi. Grazie alla libera gestione del tempo è facilmente conciliabile con il lavoro.
Come si svolge la formazione?
La tua formazione di istruttore di fitness e di movimento Basic si svolge nel formato blended learning. In ca. 130 ore di autoapprendimento utilizzi il portale e-learning per acquisire il sapere teorico in tutti gli ambiti importanti. In complessivamente due giorni pratici hai l'occasione di mettere in pratica ciò che hai imparato e di approfondire le tue competenze nel dialogo diretto con esperti di fitness. Le domande individuali le discuti regolarmente durante la tua formazione nelle consulenze online con colleghi istruttori esperti.
Dove posso lavorare con la formazione?
Con la formazione puoi lavorare in un centro fitness, in un hotel o in una struttura wellness oppure metterti in proprio.
Quali presupposti ci sono per la partecipazione alla formazione di istruttore di fitness?
Per una partecipazione devi avere almeno 16 anni e presentare una sufficiente salute sportiva, cioè devi poter dimostrare tu stesso gli esercizi. Per l'autoapprendimento hai inoltre bisogno di buone conoscenze orali e scritte del tedesco.
Quanto è difficile l'esame? Devo averne paura?
No, assolutamente no! La nostra piattaforma ti prepara perfettamente con controlli dell'apprendimento mirati. Sai esattamente a che punto sei prima di presentarti all'esame online. E se non dovesse andare al primo colpo, puoi ripeterlo (costo di riesame CHF 200.-).
Per quanto tempo ho accesso alla piattaforma di apprendimento?
A vita. Il tuo accesso rimane attivo anche dopo la conclusione – puoi rivedere in qualsiasi momento video, dispense e tutti i contenuti, ad esempio per un ripasso prima delle tue prime lezioni.
Quanto costa la formazione?
La formazione costa CHF 2'950.– – inclusi tutti i materiali didattici, le giornate pratiche, le consulenze online e le tasse d'esame. Non ci sono costi nascosti.
Posso pagare a rate?
Sì. A partire da un valore d'ordine di CHF 1'000 scegli semplicemente il metodo di pagamento «fattura» alla cassa e paghi a scelta in 2 o 10 rate.
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Ti consigliamo senza impegno e gratuitamente – nel colloquio 1:1 o alla serata informativa online.