Description

• Autodéterminé : Apprends à ton rythme et effectue ta formation à la maison, en plus de ta famille et de ton travail !
• Certification reconnue : À la fin, tu recevras un certificat qui te permettra de démarrer ton activité indépendante dans les meilleures conditions !
• Théorie + pratique : 100 heures de théorie en auto-apprentissage + 2 jours de pratique te donneront les outils pour ta carrière de coach personnel !
• Professionnel : Des formateurs et des intervenants expérimentés garantissent une formation optimale !
• Excellent : Tous les contenus sont basés sur les connaissances actuelles des sciences du sport et de la didactique !

Devenir coach personnel par une formation en ligne

Tu vis pour le fitness et tu veux aider les gens à atteindre leurs objectifs en matière de sport et de santé ?

En tant que personal trainer indépendant, tu es aux côtés de tes clients pour les conseiller, les aider et les motiver, tu crées des programmes d'entraînement sur mesure et tu veilles à ce qu'ils se donnent toujours à 110% grâce à ton attitude motivante. Grâce à notre formation en ligne de personal trainer, tu acquerras toutes les connaissances théoriques et pratiques dont tu as besoin pour encadrer au mieux tes clients.

Devenir personal trainer en 6 mois : voici comment se déroule ta formation

Tu conçois ta formation de personal trainer selon tes besoins grâce au format blended learning. Dans un premier temps, tu acquiers les contenus de manière autonome et à ton rythme via notre portail d'e-learning. Dans un deuxième temps, tu approfondis tes connaissances sur le terrain sous la direction professionnelle de professionnels expérimentés du secteur. Après l'examen final en ligne, tu recevras ton certificat qui te permettra de gagner immédiatement tes premiers clients.

La base : 100 heures de théorie en auto-apprentissage

• Profil professionnel de l'entraîneur personnel : Qu'est-ce qui caractérise le secteur du fitness et le métier de personal trainer ? Dans ce module, tu t'informes sur le marché du fitness, tu apprends à connaître les besoins de ton groupe cible et tu découvres les compétences qui te permettront de te positionner avec succès sur le marché.
• Physiologie et anatomie : La base d'un entraînement efficace est la connaissance du corps humain. Dans ce module, tu apprendras comment l'organisme est structuré - de la plus petite cellule à la peau, en passant par les organes et les muscles. Dans le domaine de l'anatomie fonctionnelle, tu apprendras comment les différents groupes de muscles fonctionnent ensemble et comment les contractions influencent l'appareil locomoteur.
• Théorie de l'entraînement : Augmentation systématique des performances et amélioration de la santé grâce à un entraînement de fitness efficace : ce module te permet de découvrir les principes d'un entraînement efficace et d'apprendre comment transmettre efficacement les contenus d'entraînement selon des principes didactiques et pédagogiques. Tu acquerras les connaissances nécessaires pour élaborer des plans d'entraînement individuels et gérer l'entraînement en fonction des besoins, sur la base des principaux facteurs physiologiques. En outre, tu acquerras des connaissances importantes dans les disciplines de l'entraînement de la force, de l'endurance et des appareils.
• Indépendance : Se mettre à son compte comporte de nombreux défis. Avec ce module, nous veillons à ce que tu surmontes chaque obstacle avec assurance. Apprends à organiser ton entreprise, à acquérir de nouveaux clients et à gérer de manière optimale les clients existants.

Formation pratique sous supervision professionnelle

La deuxième partie de la formation d'entraîneur personnel se compose de deux journées de pratique au cours desquelles tu mettras en pratique ce que tu as appris avec des entraîneurs expérimentés et où tu approfondiras tes compétences. Pose tes questions à des entraîneurs personnels expérimentés et à des experts du secteur du fitness et apprends directement sur place comment proposer plus tard à tes clients un programme d'entraînement motivant et efficace.

Devenir entraîneur personnel grâce au travail de fin d'études

Avec notre formation en e-learning, tu n'as pas à craindre les situations d'examen stressantes. Tu passes simplement l'examen en rédigeant un travail final.

Foire aux questions & réponses

Quelle est la durée de la formation ?

La formation se déroule principalement en autodidacte. Tu peux donc prendre le temps qu'il te faut pour te former au mieux. La plupart des participants terminent la formation de personal trainer certifié en 4 à 6 mois.

Quelles conditions dois-je remplir pour suivre la formation ?

Outre de bonnes connaissances en allemand pour la formation théorique, tu dois disposer d'une solide condition physique. En outre, tu dois être majeur pour suivre la formation de personal trainer.

Comment se déroule la formation ?

La formation de personal trainer se déroule en deux phases. La première phase se déroule de manière autonome depuis ton bureau. Grâce à notre plate-forme d'e-learning, tu découvres de manière autonome le contenu de la formation en 4 modules différents. Tu prends le temps qu'il te faut pour cela. En règle générale, nos participants terminent la formation théorique en 100 à 150 heures. La deuxième phase se compose de deux journées de pratique au cours desquelles tu es guidé par des intervenants expérimentés dans l'un de nos établissements et où tu approfondis systématiquement tes nouvelles compétences. Ta formation de personal trainer se termine par un examen que tu peux également passer en ligne via notre logiciel d'examen. Après avoir réussi l'examen, tu recevras ton certificat qui te permettra de prouver le succès de ta formation à tes futurs clients.

Combien coûte la formation ?

La formation coûte 2950 euros. En option, tu peux régler les frais en 10 versements de 305. Tu recevras ton diplôme à la fin de la formation + paiement intégral.