Description
Simply Core 13
Simply Core est un programme de 30 minutes pour le tronc avec différents exercices qui te poussent à tes limites. Il peut être effectué à différents niveaux d'intensité. Il s'adresse donc à un public très large. Tu n'as pas besoin de licence pour le Simply Core et tu peux l'enseigner aussi souvent que tu le souhaites.
Tu apprends le programme Simply Core actuel à l'aide de la vidéo d'apprentissage. Tu peux ensuite instruire les exercices actuels et intégrer les différents niveaux de difficulté.
Veuillez noter que Après l'achat, tu peux télécharger le programme.
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