Formazioni fitness flessibili per ogni livello di carriera
Dallo sportivo amatoriale all'esperto riconosciuto – 100 % flessibile, teoria online, pratica in loco.
Formazioni fitness flessibili per ogni livello di carriera – Cifre
A che punto sei adesso?
Formazioni di base fitness
Il tuo ingresso nel settore del fitness – senza conoscenze pregresse, pronto a partire subito.
Specializzazioni fitness
Requisito: formazione di base conclusa. Diventa esperto nel tuo ambito.
Certificati di settore e attestato professionale federale
Diplomi riconosciuti con contributi federali – per la conduzione e l'indipendenza.
Quale formazione fitness fa per te?
Senza conoscenze pregresse inizi con una delle tre formazioni di base. Se vuoi lavorare in sala attrezzi in un centro fitness, parti dal corso Istruttore di fitness e del movimento Basic. Studi la teoria online, ti eserciti in 2 giornate pratiche in palestra e sostieni l'esame finale da casa. Nello stesso corso ottieni il certificato BLS-AED completo, che ti serve per lavorare in un centro fitness. Per confrontare prezzi e durata dei corsi, consulta la nostra pagina sulla formazione per istruttore di fitness.
Preferisci seguire i clienti 1:1 e magari metterti in proprio? Allora fa per te la formazione per personal trainer. In un modulo business definisci ciò che ti distingue e prepari i primi passi verso l'attività indipendente, compresi sito web e social media. Per concludere segui una persona per due mesi e ne fai il tuo lavoro finale. Se invece lavori soprattutto con atleti e squadre, scegli il coach atletico.
Lavori già come istruttore o istruttrice? Con il corso Istruttore di fitness e del movimento Advanced approfondisci teoria e pianificazione dell'allenamento e anatomia, con 6 giornate pratiche in una palestra della Svizzera tedesca. Per un ambito specifico ci sono i corsi da specialista in forza, postura, resistenza o coaching dell'allenamento, interamente online e accessibili dopo una formazione di base. Il corso Pro si basa su Basic e Advanced, dura da 4 a 6 settimane e ti prepara ai compiti di direzione in palestra.
Con esperienza professionale alle spalle, il passo successivo passa dagli esami di modulo della SVBO, verso un certificato di settore o l'attestato professionale federale. Per il certificato di settore SVBO da trainer ti servono 1'000 ore di pratica professionale, per quello da trainer della salute 2'500 ore. Il titolo di Specialista in promozione del movimento e della salute con attestato professionale federale (Professional Bachelor) richiede un tirocinio concluso o una maturità e 5'000 ore di pratica, e si conclude con l'esame professionale federale. Poiché il corso prepara a questo esame, dopo l'esame la Confederazione ti rimborsa il 50 % delle tasse di corso computabili.
Approfondisci le tue conoscenze con i nostri workshop
Formazioni continue compatte su temi specializzati – ideali accanto al lavoro.
Domande frequenti sulle formazioni fitness
Mi servono conoscenze pregresse?
Per il Basic, il personal trainer e il coach atletico no. Devi avere almeno 16 anni, essere in buona forma fisica e avere buone conoscenze scritte e orali del tedesco: le formazioni si svolgono in tedesco, il corso Basic anche in francese. Per l'Advanced ti serve il Basic o una formazione equivalente.
Quanto dura una formazione fitness?
Studi al tuo ritmo. Come valori indicativi conta da 4 a 6 mesi per Basic, personal trainer e coach atletico e da 6 a 8 mesi per l'Advanced. Il corso per l'attestato professionale federale dura da 12 a 18 mesi; fino all'esame federale, pratica professionale compresa, calcola circa due anni e mezzo.
Quali formazioni sono riconosciute?
Basic, Advanced, personal trainer e coach atletico sono riconosciuti Qualitop e Qualicert, come pure i certificati di settore e l'attestato professionale federale. Così puoi candidarti nei centri fitness di tutta la Svizzera. Il riconoscimento non vale per il Pro, per i corsi da specialista e per il corso di preparazione.
Quanto costa la formazione e posso pagare a rate?
Il prezzo attuale è indicato sulla pagina di ogni corso. Per Basic, Advanced, personal trainer e coach atletico sono inclusi materiale didattico, giornate pratiche e tasse d'esame. Da CHF 1'000 di ordine paghi su fattura, a scelta in 2 o 10 rate.
Quanto guadagnerò dopo la formazione?
Come istruttore di fitness al 100 % lo stipendio d'entrata va da CHF 4'150 a 4'500 lordi al mese. Come personal trainer indipendente fatturi da CHF 100 a 200 all'ora.
Non sei sicuro di quale formazione faccia per te?
Ti consigliamo senza impegno e gratuitamente – in un colloquio individuale o alla serata informativa online.