Pump Programma 28
Allenamento total body di un'ora secondo le più recenti evidenze scientifiche. Dopo l'acquisto ricevi un PDF con il link al video didattico e al download della musica. Il programma parte da lunedì 16 ottobre 2023.
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Cosa dicono i diplomati
Mostra tutte le recensioniCooles Programm. Musik ist gut sowie auch die Übungen. Bauch darf strenger sein, aber ein gelungenes Programm. Danke.
Super Programm mit motivierender Musik! Gute effektive Übungen. Bauch könnte etwas strenger sein (z.b. Klappmesser etc.), dafür coole Musik dazu!
Das Programm finde ich prima.....I love it
Il Pump Programma della update Akademie si può acquistare senza licenza. Il programma esce ogni 3 mesi in una nuova versione.
PUMP: Un allenamento total body di un'ora secondo le più recenti evidenze scientifiche: questo è il nostro Pump Programma. Ci si allena con il bilanciere e con un peso adattato individualmente, a ritmo di musica trascinante. Offre un allenamento intenso per ottimizzare la tua crescita muscolare (soprattutto in combinazione con il dosaggio delle proteine) e la forza muscolare. Rappresenta quindi un allenamento perfetto per tonificare il tuo corpo, per un fantastico benessere fisico e un'enorme gioia nel movimento.
PUMP i.t (Pump Intensiv Training) Il Pump i.t. è la versione breve e « grintosa » dell'allenamento Pump di un'ora. In questo schema di 30 minuti, altamente efficiente, si allenano solo i gruppi muscolari più grandi con pesi leggermente più elevati.
Let's Pump i.t.!
Il Pump Programma esce ogni 3 mesi e comprende la musica nonché un manuale Pump e un manuale Pump i.t., scaricabili in formato PDF tramite un link.
Nota bene: Dopo l'acquisto ricevi un PDF con il link al video didattico e al download della musica. Il programma può essere acquistato solo dagli istruttori Pump ed è autorizzato esclusivamente per la riproduzione durante le lezioni di fitness di gruppo nel centro fitness.
Cosa dicono i diplomati
5.0/5 su 4 recensioni
Cooles Programm. Musik ist gut sowie auch die Übungen. Bauch darf strenger sein, aber ein gelungenes Programm. Danke.
Super Programm mit motivierender Musik! Gute effektive Übungen. Bauch könnte etwas strenger sein (z.b. Klappmesser etc.), dafür coole Musik dazu!
Das Programm finde ich prima.....I love it
Sehr cooles Programm, tolle und motivierende Musik. Ein Programm das nach regelmässigem Besuch der Stunde, Platz für Steigerungen hat.
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