Kickpower Online-Workshop - Combi meets Combi

Irgendwann sind die eigenen Kombinationen ausgereizt und die Lektion wird vorhersehbar. Der Kickpower Online-Workshop «Combi meets Combi» setzt genau dort an: Er zeigt dir, wie eine Combi aufgebaut ist und wie du zwei bestehende Kombinationen zu einer neuen zusammenführst. Sechs Kombinationen sind vollständig ausgearbeitet und in Lernvideos vorgezeigt — inklusive einer Masterclass, in der sie in einer Lektion zusammenlaufen.

Das lernst du

• Einführung und Kursziel: worauf «Combi meets Combi» hinausläuft
• Der Aufbau einer Combi — die Bausteine und ihre Reihenfolge
• Combi meets Combi: wie du mit bestehenden Kombinationen weiterarbeitest statt bei null anzufangen
• Corner to Corner Double Time meets Jab, Back Jab, Jab, Uppercut Single, Roundhousekick
• Crosskombi Knee meets Jab, Squat up, Down
• Jab Move 3, Back Jab 1, Crosspunch 4 meets Jab, Back Jab, Jab, Rearfrontkick
• Uppercut Single, Jab, Back Jab, Frontknee, Rear Front Kick meets 3 Jab Jump + 1 Jack
• Move Front, Back, Jump als fünfte Übungsabfolge
• Masterclass mit den integrierten Combis

Für wen sich der Workshop eignet

Für Kickpower-Instruktorinnen und -Instruktoren, die frisches Material für ihre Kursstunden suchen und nicht bei jeder neuen Lektion von vorn beginnen wollen. Statt einer Sammlung loser Moves bekommst du ein Prinzip: Du verstehst, wie eine Combi gebaut ist, und kannst danach auch deine eigenen bestehenden Kombinationen neu verknüpfen. Der Workshop richtet sich ebenso an Instruktorinnen und Instruktoren aus verwandten Kampfsport-Formaten, die ihr Bewegungsrepertoire an Schlag- und Kicktechniken erweitern möchten.

So läuft der Workshop ab

• Nach der Anmeldung erhältst du die Zugangsdaten für die Lernplattform mit Skript und Videos.
• Selbststudium: Du liest das Skript «Combi meets Combi» durch — es bereitet dich auf die Lernvideos vor.
• Lernvideos: Fünf Videos zeigen die Kombinationen einzeln und im Zusammenspiel; übe die praktischen Teile so oft wie möglich.
• Masterclass: Ein weiteres Video führt die Combis in einer durchgehenden Lektion zusammen.
• Fragen: Schreib uns jederzeit an info@update-akademie.ch.
• Abschluss: Nach dem Feedback-Formular erhältst du die Bestätigung für den Workshop per Mail.

Der Workshop findet vollständig online statt und ist an keine Termine gebunden. Du arbeitest in deinem Tempo, wiederholst die Videos so oft du willst, und die Inhalte bleiben dir auch nach dem Abschluss zugänglich.

Wie es danach weitergeht

Wer Kickpower von Grund auf unterrichten will, findet den kompletten Weg in der Ausbildung Kick Power Instruktor; die Didaktik jeder Gruppenstunde — Lektionsaufbau, Instruktion, Musik — kommt aus Grundlagen Gruppenfitness. Weitere Kurzformate für einzelne Themen stehen in der Übersicht der Gruppenfitness-Workshops, und einen Überblick über alle Instruktorenwege gibt die Seite Gruppenfitness Ausbildungen.