Dein Start in die Group Fitness Welt: Warum die Grundlagen Gruppenfitness Ausbildung der perfekte erste Schritt ist
Musik, Energie und eine Gruppe hochmotivierter Menschen, die gemeinsam schwitzen – Gruppenfitness ist für viele das Highlight ihres Trainings.
Doch wer steht eigentlich vorne und gibt den Takt an?
Wenn du schon immer davon geträumt hast, deine Leidenschaft für Bewegung zu teilen und andere zu motivieren, dann ist der Einstieg als Group Fitness Instruktor genau das Richtige für dich.
Die update Akademie bietet mit ihrer Ausbildung Grundlagen Gruppenfitness das perfekte Fundament für diesen Karriereweg. In diesem Blogbeitrag erfährst du, was die Ausbildung auszeichnet und warum sie dein Sprungbrett in die Fitnessbranche ist.
Was erwartet dich in der Grundausbildung Gruppenfitness?
Die Ausbildung der update Akademie ist darauf ausgelegt, dir alle essenziellen Basiskompetenzen zu vermitteln. Sie ist die Pflichtvoraussetzung für alle weiterführenden Gruppenfitness-Ausbildungen (wie z.B. Aerobic, Cycling, Pump oder Kick Power Instruktor) und besteht aus zwei zentralen Modulen: Basic Heart und Basic Moves.
1. Basic Heart: Das theoretische Fundament (CHF 460.-)
Bevor du vor einer Gruppe stehst, musst du verstehen, wie der menschliche Körper funktioniert. Das Modul Basic Heart ist eine rein theoretische Online-Ausbildung, die sich intensiv mit folgenden Themen befasst:
- Anatomie & Physiologie: Knochen, Gelenke, Muskeln, Herzkreislauf- und Atmungssystem.
- Trainingslehre: Wie passt sich der Körper an Ausdauer- und Muskeltraining an? Wie funktioniert die Energiebereitstellung?
Tipp: Für die Ausbildungen zum Power Yoga oder Pilates Instruktor reicht sogar der Abschluss dieses einzelnen Basic Heart Moduls!
2. Basic Moves: Die Praxis des Unterrichtens (CHF 460.-)
Nachdem die Theorie sitzt, geht es an die Umsetzung. Das Modul Basic Moves lehrt dich das Handwerkszeug eines erfolgreichen Instruktors:
- Musiklehre: Taktgefühl, Musikbögen und der gezielte Einsatz von Musik.
- Technik & Didaktik: Grundschritte, verbale und non-verbale Kommunikation (Cueing) und der Aufbau einer Lektion.
- Praxistransfer: Nach der theoretischen Vorbereitung und einer Online-Prüfung folgt ein Praxistag vor Ort, an dem du das Unterrichten vor einer Gruppe realitätsnah übst und wertvolles Feedback von Fachexperten erhältst.
Mit dem Abschluss beider Module (Gesamtkosten CHF 920.-) kannst du sogar sofort starten und erste Kursprogramme wie Simply Core, P.I.I.T oder upCon unterrichten!
Warum diese Ausbildung bei der update Akademie?
Der Fitnessmarkt ist gross, aber die Ausbildung bei der update Akademie bietet entscheidende Vorteile:
1. Maximale Flexibilität durch Blended Learning
Du entscheidest, wann und wo du lernst! Die gesamte Theorie wird dir über eine moderne Online-Lernplattform mit hochwertigen Lernvideos und Skripten vermittelt. Du lernst in deinem eigenen Tempo – komplett ohne Zeitdruck. Perfekt für alle, die sich neben dem Beruf oder der Familie weiterbilden möchten.
2. Du bist nicht allein
Trotz des Online-Formats hast du jederzeit Unterstützung. Bei Fragen stehen dir regelmässige Online-Sprechstunden mit Fachexperten zur Verfügung. Zudem sorgt der Praxistag im Basic Moves Modul dafür, dass du das Gelernte unter professioneller Anleitung festigen kannst.
3. Höchste Qualitätsstandards
Die Ausbildung ist in der ganzen Schweiz anerkannt und ISO 9001:2015 zertifiziert. Mit über 15'000 erfolgreichen Absolventen hat die update Akademie bewiesen, dass ihr Konzept funktioniert.
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
- Fitnessbegeisterte & Quereinsteiger, die ihr Hobby zum Beruf machen wollen.
- Sportlehrer & Vereinsleiter, die ihr Repertoire erweitern möchten.
- Jeder, der eine positive Ausstrahlung hat, Bewegung liebt und es geniesst, andere Menschen zu motivieren.
Spezielle sportliche oder medizinische Vorkenntnisse brauchst du nicht – eine solide Grundfitness, ein Mindestalter von 16 Jahren und eine gewinnende Persönlichkeit reichen für den Start aus.
Bereit für den ersten Schritt?
Die Entscheidung, Instruktor zu werden, ist der erste Schritt in eine spannende, dynamische und unglaublich erfüllende berufliche Richtung. Bei der update Akademie kannst du die Ausbildung sogar kostenlos und unverbindlich testen.
Informiere dich jetzt über die Grundlagen Gruppenfitness und starte schon bald deine erste eigene Lektion mit voller Energie und lauter Musik!
