Basic Heart online
Dein Einstieg ins Herz-Kreislauf-Gruppenfitness – 100 % online
Dein Fundament für alle Herz-Kreislauf-Formate im Gruppenfitness.
- 100 % online: Lerne wann und wo du willst
- Starte sofort: Keine festen Kurstermine
- Schweizweit anerkannt in der Fitnessbranche
- Lebenslanger Zugang zur Lernplattform
TWINT · Mastercard · VISA · PayPal · Sichere Bezahlung
Das sagen die Absolventen
Alle Bewertungen anzeigenGut und verständlich erklärt.
Toller Aufbau für ein Selbststudium. Inhalt sehr gut nachvollziehbar. Ein tolles Angebot!
Das Lernen ist sehr flexibel gestaltet und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Die Videos sind klar strukturiert und die Inhalte werden ausführlich und verständlich erklärt. Besonders interessant fand ich die Themen zu Physiologie und Anatomie, die praxisnah vermittelt werden. Am Ende jeder Lerneinheit gibt es eine Lernkontrolle, sodass man sein Wissen überprüfen und den Lernerfolg direkt testen kann. Insgesamt eine empfehlenswerte und gut aufgebaute Weiterbildung. Vielen Dank!
Basic Heart: Das ABC der Anatomie, Physiologie und der Trainingslehre
- Physiologie & Anatomie: Eigne dir selbstständig die wissenschaftlichen Grundlagen der Physiologie und Anatomie an und verstehe, wie im Körper Muskelgruppen zusammenwirken, um sie später effektiv zu trainieren.
- Trainingslehre: Eigne dir die prinzipiellen, effektiven und nachhaltigen Trainingsprinzipien anprinzipien anprinzipien anprinzipien anprinzipien anprinzipien an
- Ausdauertraining: Physiologische Grundlagen der Ausdauerleistungsfähigkeit. Kenntnis der Energiebereitstellung. Strukturelle und funktionelle Anpassungen an das Ausdauertraining des Herz-Kreislaufsystems, des Muskelsystems und des Atmungssystems.
Der Basic Heart ist ein Teil der Grundlagen Group Fitness Ausbildung und vermittelt dir die Grundlagen zu Physiologie/Anatomie und Trainingslehre. Damit hast du die nötigen Kenntnisse über den Körper um als Group Fitness Instruktor deinen Gästen kompetent Auskunft geben zu können.
Deine Vorteile
- Von Fachexperten entwickelt: Die Ausbildung basiert auf anerkannten Prinzipien der Gruppenfitness und befähigt dich für alle weiterführenden Ausbildungen!
- Ausbildung mit jedem Zeitbudget: Die theoretische Ausbildung findet komplett online statt, sodass du die Ausbildung in deinem Tempo absolvierst!
- Praxistag zur Vertiefung: Am Praxistag vertiefst du das Gelernte mit Hilfe unserer Fachexperten!
- Persönliche Begleitung: In den Online-Sprechstunden kannst du deine Fragen mit den Experten diskutieren und bist so auch in der Online-Ausbildung nie auf dich allein gestellt!
- Anerkanntes Diplom: Schliesse deine Grundlagen mit einem Diplom ab und mache eine Aufbauausbildung bei allen Fitness-Schulen in der Schweiz!
- Maximale Flexibilität: Lerne was du willst in deinem eigenen Tempo – ohne Druck oder Anwesenheitspflicht. Über verschiedene Lernmaterialien eignest du dir alle nötigen Fähigkeiten einfach von zu Hause aus an.
- Flexible Durchführung: Die Gruppenfitness-Ausbildung besteht aus zwei Teilen, die du auch einzeln buchen und absolvieren kannst!
Wie lange dauert die Ausbildung?
Du bestimmst ganz alleine wie lange deine Ausbildung dauert. Du kannst den Kurs in deinem Lerntempo absolvieren. Je mehr Zeit du für die Ausbildung einplanst, desto schneller hast du den Basic Heart absolviert.
Wie ist der Kursablauf beim Basic Heart?
Der Basic Heart Kurs findet nur online statt. Nach der Anmeldung bekommst du den Zugang zur Lernplattform und kannst sofort mit dem Lernen beginnen. Wenn du alle Lerninhalte durchgearbeitet hast, kannst du die Lernkontrolle absolvieren. Wenn du diese Lernkontrolle bestanden hast, bekommst du die Bestätigung für den Kurs.
Das sagen die Absolventen
4.7/5 aus 17 Bewertungen
Gut und verständlich erklärt.
Toller Aufbau für ein Selbststudium. Inhalt sehr gut nachvollziehbar. Ein tolles Angebot!
Das Lernen ist sehr flexibel gestaltet und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Die Videos sind klar strukturiert und die Inhalte werden ausführlich und verständlich erklärt. Besonders interessant fand ich die Themen zu Physiologie und Anatomie, die praxisnah vermittelt werden. Am Ende jeder Lerneinheit gibt es eine Lernkontrolle, sodass man sein Wissen überprüfen und den Lernerfolg direkt testen kann. Insgesamt eine empfehlenswerte und gut aufgebaute Weiterbildung. Vielen Dank!
Den Basic Heart finde ich sinnvoll, damit man die Grundlagen der Physiologie und Anatomie kennt. Hat mir Spass gemacht und nun kann ich mein Wissen an- und umsetzen.
Der Basic Heart Kurs bietet eine gute Grundlage in Anatomie, Trainingslehre und Biomechanik. Die Inhalte sind praxisnah, aber man muss regelmäßig lernen, da der Stoff sehr umfangreich ist. Insgesamt ein solider Start für die spätere Spezialisierung. Bin zufrieden!
Super Zusammenfassung der Grundlagen, die nach meiner Meinung jeder, der sich mit dem Fitnesstraining beschäftigt, beherrschen sollte.
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