Deviens experte ou expert en nutrition sportive : Transforme ta passion en carrière. Avec l'update Akademie, tu deviens en seulement 4 à 6 mois experte ou expert en nutrition sportive – 100% à distance et parfaitement compatible avec ton travail ou ton quotidien.
5.0/5 sur 7 avis
Reconnu dans toute la Suisse
Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO et Swiss Active soutiennent nos formations – ton diplôme est valable dans toute la branche suisse du fitness.
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Tu acquiers les connaissances à ton rythme – quand et où tu veux, accompagné·e par nos formateurs expérimentés.
Tu termines ta formation avec une attestation reconnue par la branche et te lances directement dans ta nouvelle activité.
Voici comment se répartit ton temps d'apprentissage – planifiable en toute flexibilité à côté du travail et du quotidien.
Charge totale: 194 heuresDurée totale (moyenne): 3 – 5 mois
Extrait direct de notre plateforme d'apprentissage – tu débloques ces contenus avec ton inscription.
Conduite d'entretien et psychologie du sport : motiver les athlètes et convaincre en consultation. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Le processus de conseil dans le sport : anamnèse, objectifs et stratégies nutritionnelles individuelles. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Macro- et micronutriments en détail : besoins, timing et effets sur la performance sportive. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Comprendre et calculer le bilan énergétique : besoins, dépense et balance énergétique dans le sport. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Les formes d'alimentation comparées : du low carb au végane – ce qui fonctionne pour quels sportifs. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
L'alimentation avant, pendant et après la compétition : les stratégies pour le jour J. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Stratégies nutritionnelles pour le développement musculaire : protéines, surplus calorique et timing. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Stratégies pour la perte de graisse : créer le déficit, maintenir la performance, éviter l’effet yo-yo. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Dopage et substances interdites : connaître les risques et informer les athlètes avec compétence. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Lire et évaluer des études : reconnaître les mythes de la nutrition sportive et conseiller sur des bases scientifiques. Tu apprends avec : script de cours, cartes d'apprentissage, fichiers audio pour la route et contrôles de connaissances en ligne.
Sur place, tu mets la théorie en pratique avec nos experts.
Ta plateforme d'apprentissage te reste acquise après la formation – mises à jour ultérieures comprises. Pour consulter, réviser et préparer tes cours.
Le Dr sc. ETH Piero Fontana est un spécialiste reconnu dans le domaine de la nutrition sportive et développe depuis des années des aliments de haute qualité pour sportifs. Il a en outre mené des recherches à l'EMPA de Saint-Gall dans l'espace de recherche « Health and Performance ».
Nous ne te transmettons pas un savoir théorique aride, mais de véritables outils pour la pratique. Tu apprends à élaborer des stratégies nutritionnelles individuelles pour différents sports.
La confiance est la base de ton succès en tant que coach. Avec le diplôme de l'update Akademie, tu t'assures un diplôme reconnu en Suisse.
Ton quotidien est déjà bien rempli ? Notre portail e-learning interactif s'adapte à ton agenda. Apprends le matin, le soir ou le week-end.
La question la plus fréquente d’abord : oui – avec ton diplôme, tu peux travailler dans tous les fitness de Suisse. Ces reconnaissances et partenariats en sont la garantie :
Reconnu par les caisses-maladie – les fitness de toute la Suisse peuvent t’engager.
L’association suisse de la branche – ton chemin vers le certificat de branche.
Examens modulaires reconnus par le SFGV – ton admission à l’examen final «Spécialiste en promotion de l’activité physique et de la santé avec brevet fédéral».
Reconnu par la Confédération pour les subventions – contributions fédérales sur la voie de l’examen fédéral.
Qualité de formation et de processus certifiée en externe.
Membre de la principale association de la branche suisse du fitness.
Profite encore pour une courte durée de notre action spéciale et économise CHF 500.– sur ta formation de coach en nutrition sportive ! Choisis simplement le mode de paiement facture à la caisse et paie en une fois, en 2 ou en 10 mensualités.
CHF 305.– par mensualité
Montant total CHF 3'050.– – supplément de CHF 100.– inclus
CHF 1'500.– par mensualité
Montant total CHF 3'000.– – supplément de CHF 50.– inclus
CHF 2'950.–
Ton diplôme n'est que le début – ton chemin monte étape par étape.
Je suis très satisfait de l'ensemble de la formation Sporternährungscoach. J'ai particulièrement apprécié de pouvoir travailler à mon propre rythme et avec ma méthode d'apprentissage préférée – écouter, lire ou regarder. Les journées pratiques étaient elles aussi très intéressantes et très proches de la pratique. Le travail de diplôme était certes un défi, mais il complète parfaitement le tout. Un ensemble vraiment bien pensé et varié!
Les scripts en particulier sont très clairs et faciles à comprendre. En cas de questions, on reçoit une réponse très rapidement. Les journées pratiques ont été super utiles et la formatrice très sympathique. Formation TOP
formation très intéressante. La structure du matériel d'apprentissage m'a particulièrement aidé à apprendre. Tout est bien structuré et construit simplement.
Je n'ai rien de négatif à dire ici. Pour moi, l'ampleur était exactement la bonne. On pouvait contacter quelqu'un à tout moment en cas de questions
De bonnes vidéos qui aident à comprendre les sujets. Le contrôle d'apprentissage peut se faire sans rendez-vous. C'était passionnant et je suis super satisfait.
Très facile à apprendre grâce aux vidéos. Elles rendent l'apprentissage plus simple. J'ai trouvé bien de pouvoir aussi écouter le script.
Nos formations remplissent tous les critères du statut Qualicert OK et te préparent de manière optimale au travail dans la branche du fitness dans toute la Suisse. Notre concept de formation repose sur les connaissances scientifiques actuelles de la recherche en sport et en mouvement et est évalué professionnellement en continu.
Tu veux te réorienter professionnellement et emprunter pas à pas un nouveau chemin de carrière – sans négliger ta famille, tes finances ou ta vie sociale ? Nos formations s'adaptent à ta vie – et non l'inverse. Pour une expérience d'apprentissage optimale, notre portail e-learning est à ta disposition et te donne tous les outils pour acquérir les connaissances nécessaires en autonomie. Tu passes également l'examen sans stress depuis ton ordinateur.
La branche du fitness est un marché en pleine croissance – et une formation reconnue est ton ticket d'entrée vers un nouveau parcours professionnel ! Nos formations s'articulent logiquement entre elles, de sorte que chaque heure investie t'offre un maximum d'apprentissage.
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Notre formation de coach en nutrition sportive offre de nombreux avantages :
Bien que les données scientifiques sur de nombreux compléments (en anglais « nutritional supplements » ou « ergogenic aids ») soient relativement vastes et que l'(in)efficacité de nombreuses substances soit bien étudiée, il existe au sein de la population une grande incertitude concernant l'utilisation d'aliments favorisant la performance. Dans ce cours, tu apprends à connaître les bases de la nutrition sportive ainsi que l'état actuel des données scientifiques sur les compléments.
La formation de coach en nutrition sportive se compose d'un autoapprentissage encadré en e-learning (env. 100 à 150 heures) ainsi que de 2 jours de présence pratique (16 leçons). Notre plateforme d'apprentissage ultramoderne te guide pas à pas à travers le cours. Différents contenus d'apprentissage sous forme de scripts au format PDF, de fichiers audio, de cartes d'apprentissage et de vidéos t'aident à comprendre facilement le contenu. Ainsi, tu peux même acquérir de nouvelles connaissances en faisant tes courses.
Avec l'inscription, tu reçois ton accès à la plateforme d'apprentissage. Tu peux apprendre tous les contenus indépendamment du lieu et du moment. Une fois que tu as travaillé les contenus d'apprentissage d'un thème, tu peux passer le contrôle des acquis. Si ce contrôle est réussi, tu passes immédiatement au thème suivant. En cas de questions, des experts en nutrition reconnus se tiennent régulièrement à ta disposition lors des consultations en ligne.
Dès que tu as réussi tous les modules, tu peux t'inscrire à la phase de présence pratique (2 jours). Celles-ci sont proposées dans toute la Suisse alémanique. Lors de ces phases de présence, les contenus théoriques sont directement mis en pratique. Tu es alors accompagné par des intervenantes et des intervenants disposant de nombreuses années d'expérience pratique.
Le cours se termine après la phase de présence par un travail de fin d'études, afin de réussir la formation de coach en nutrition sportive.
Oui – nos formations sont reconnues dans toute la branche suisse du fitness. Les diplômes répondent aux labels Qualitop et Qualicert (reconnaissance des caisses-maladie), l’update Akademie est membre de Swiss Active et de l’association de branche SVBO, et nos examens modulaires sont reconnus par le SFGV pour l’admission à l’examen final «Spécialiste en promotion de l’activité physique et de la santé avec brevet fédéral». Avec ton diplôme, tu peux travailler dans tous les fitness de Suisse.
À tout moment. Après ton inscription, tu reçois immédiatement l'accès à la plateforme d'apprentissage en ligne et tu peux commencer directement – il n'y a pas de dates de début fixes ni de temps d'attente.
C'est toi qui décides – tu apprends à ton propre rythme. Compte environ 194 heures d'apprentissage ; la plupart des participants terminent la formation en 3 – 5 mois. Grâce à la libre organisation de ton temps, elle se combine facilement avec ton activité professionnelle.
Tu apprends de manière flexible sur la plateforme d'apprentissage en ligne – avec des vidéos, des scripts et des contrôles d'apprentissage. Lors des consultations en ligne, tu clarifies tes questions directement avec nos experts, et pendant les journées pratiques, tu appliques sur place ce que tu as appris. La formation se termine par l'examen.
Pour participer à la formation de coach en nutrition sportive, tu dois avoir 16 ans et t'intéresser à une alimentation saine. Tu devrais être ouvert et communicatif. Tu as besoin de bonnes connaissances orales et écrites de l'allemand pour comprendre les contenus et restituer tes réflexions dans le travail de fin d'études.
À vie. Ton accès reste actif même après la fin de la formation – tu peux consulter à tout moment les vidéos, les scripts et tous les contenus, par exemple pour réviser avant tes premières séances.
La formation coûte CHF 2'950.– – y compris tous les supports d'apprentissage, les journées pratiques, les consultations en ligne et les frais d'examen. Il n'y a pas de frais cachés.
Oui. À partir d'une valeur de commande de CHF 1'000, tu choisis simplement le mode de paiement « facture » à la caisse et tu payes au choix en 2 ou 10 mensualités.
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