Bilanciere carico, energia al massimo: come istruttore Pump guidi il popolare allenamento total body con il bilanciere e motivi il tuo gruppo a dare il massimo. Impara online in modo 100 % flessibile – dalla prima ripetizione alla tua lezione.
4.9/5 su 13 recensioni
Riconosciuto in tutta la Svizzera
Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO e Swiss Active sostengono le nostre formazioni – il tuo diploma vale in tutto il settore svizzero del fitness.
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Acquisisci le conoscenze al tuo ritmo – quando e dove vuoi, seguito dai nostri formatori con esperienza pratica.
Concludi la tua formazione con un attestato riconosciuto dal settore e parti subito con il tuo nuovo ruolo.
Ecco come si distribuisce il tuo impegno di studio – pianificabile in modo flessibile accanto al lavoro e alla vita quotidiana.
Impegno totale: 72 oreDurata totale (media): 1 – 3 mesi
Prerequisito: Basic Heart online (118 ore) e Basic Moves online (75 ore) – non incluso nelle ore sopra – già completato o da prenotare insieme
Tutto insieme nel bundle: Pump Instruktor + Basi del fitness di gruppo (bundle) · 265 ore in totale · CHF 1'380.–
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La dispensa Pump Instruktor più un video esplicativo del manuale – per leggere le indicazioni degli esercizi dei tuoi programmi.
Costruzione di una lezione Pump, cueing preciso, raccomandazioni sui carichi e montaggio dello step.
Esercizio per esercizio attraverso tutta la lezione: squat, affondi, schiena, petto, bicipiti, tricipiti, spalle, stabilizzazione e addominali.
Warm-up con parte pratica, cool-down e variazioni di tempo per il lavoro con il bilanciere.
Ricevi un programma Pump completo con video di apprendimento come esempio – esattamente come i programmi che insegnerai in seguito.
Una lezione Pump completa come masterclass – tecnica, tempo e drammaturgia di una lezione finita.
La verifica consolida le tue conoscenze; il riepilogo con compito di lavoro ti prepara alla giornata pratica.
Nelle consulenze online chiarisci le domande in diretta con gli esperti; nella giornata pratica sei con il bilanciere davanti al gruppo.
La tua piattaforma di apprendimento resta tua anche dopo il diploma – aggiornamenti futuri inclusi. Per consultare, ripassare e preparare le tue lezioni.
La piattaforma ti guida passo dopo passo attraverso i temi teorici. Dispense, video didattici, file audio e schede di apprendimento aiutano nell'apprendimento. Nelle consulenze online gli esperti sono a tua disposizione per rispondere alle tue domande.
La giornata pratica garantisce la messa in pratica diretta dei temi teorici. Esperti con pluriennale esperienza pratica conducono la giornata pratica.
L'esame finale consiste in un video da inviare. Filmi una lezione completa e la presenti come esame. La lezione viene poi esaminata e valutata dagli esperti.
La domanda più frequente subito: sì – con il tuo diploma puoi lavorare in qualsiasi fitness center della Svizzera. Lo garantiscono questi riconoscimenti e partenariati:
Riconosciuto dalle casse malati – i fitness center di tutta la Svizzera possono assumerti.
L’associazione svizzera di settore – il tuo percorso verso il certificato di settore.
Esami modulari riconosciuti dalla SFGV – la tua ammissione all’esame finale «Specialista in promozione dell’attività fisica e della salute con attestato federale».
Riconosciuto dalla Confederazione per le sovvenzioni – contributi federali sulla via dell’esame federale.
Qualità della formazione e dei processi certificata esternamente.
Membro della principale associazione del settore svizzero del fitness.
CHF 460.–
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Il tuo diploma è solo l’inizio – il tuo percorso sale gradino dopo gradino.
La giornata pratica di Pump è stata molto istruttiva e in un piccolo gruppo si viene seguiti e motivati individualmente. L'istruttrice era molto professionale e ha risposto alle esigenze individuali. La documentazione e il portale online sono comprensibili e i contenuti vengono trasmessi chiaramente grazie a video e immagini. Consiglio vivamente la Update Akademie.
La giornata pratica è stata molto istruttiva e dalla competente formatrice abbiamo ricevuto tanti consigli utili e preziosi, così siamo stati preparati in modo ottimale al nostro impiego come Pump Instruktor. Anche gli script e i video didattici sono dettagliati e molto comprensibili. Sempre volentieri con la Update Akademie!
Formazione altamente consigliata! La formazione PUMP presso la update Akademie è organizzata in modo eccellente e vicina alla pratica. Soprattutto la giornata pratica è estremamente consigliabile – orientata alla pratica, variata ed efficace, così da poter applicare e approfondire subito quanto appreso.
Il corso online è strutturato in modo chiaro e comprensibile. La giornata pratica è stata molto istruttiva. Abbiamo ricevuto ottimi feedback e consigli, grazie ancora per la bellissima giornata pratica, è stato davvero divertente. Non posso che consigliarlo.
Giornata pratica Pump Instruktor completata. Spiegazioni professionali, autentiche, semplici e comprensibili, attenzione individuale ai partecipanti. Atmosfera rilassata e improntata al lavoro di squadra. La consiglierei sicuramente.
Formazione fantastica! La teoria si può apprendere in autoformazione, così si è indipendenti dal punto di vista degli orari. La giornata pratica si svolge in un piccolo gruppo e la docente è molto competente.
Le nostre formazioni soddisfano tutti i criteri dello status Qualicert OK e ti preparano in modo ottimale al lavoro nel settore del fitness in tutta la Svizzera. Il nostro concetto formativo si basa sulle attuali conoscenze scientifiche della ricerca sportiva e del movimento e viene valutato professionalmente in modo continuo.
Vuoi riorientarti professionalmente e intraprendere passo dopo passo un nuovo percorso di carriera – senza trascurare famiglia, finanze o vita sociale? Le nostre formazioni si adattano alla tua vita – non il contrario. Per un'esperienza di apprendimento ottimale hai a disposizione il nostro portale e-learning, che ti offre gli strumenti per acquisire tutte le conoscenze necessarie in autonomia. Anche l'esame lo affronti senza stress dal tuo PC di casa.
Il settore del fitness è un mercato in crescita – e una formazione riconosciuta è il tuo biglietto d'ingresso per un nuovo percorso di carriera! Le nostre formazioni si sviluppano in modo logico l'una sull'altra, così ogni ora investita ti offre la massima esperienza di apprendimento.
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Il programma di allenamento total body con il bilanciere nel corso di gruppo. Grazie a una combinazione ottimale di pratica e teoria, imparerai tra l'altro la teoria dell'allenamento, l'uso del bilanciere e le tecniche specifiche. Per la update Akademie è importante trasmettere conoscenze scientifiche dello sport e una teoria dell'allenamento pratica e applicabile.
La nostra formazione Pump Instruktor inizia con la formazione di base per il Group Fitness (Basic Heart e Basic Moves). Entrambi i corsi possono essere iniziati in qualsiasi momento. Il Basic Heart è un corso puramente online. Il Basic Moves può essere iniziato online in qualsiasi momento. Con l'inizio elabori tutti i temi del corso sulla piattaforma di apprendimento e ti eserciti con i video didattici dettagliati sui passi di base e su tutti gli altri contenuti della formazione di base. Dopo aver completato le basi, puoi svolgere la formazione Pump Instruktor.
La formazione Pump Instruktor può essere iniziata in qualsiasi momento. Dopo l'iscrizione ti vengono inviati i dati di accesso per la piattaforma di apprendimento. Hai a disposizione una dispensa e numerosi video didattici pratici nonché una masterclass. Svolgi la formazione al tuo ritmo ed elabori tutti i temi del corso. Puoi esercitarti tutte le volte che vuoi. Non appena sei pronto, svolgi il controllo dell'apprendimento in qualsiasi momento direttamente sulla piattaforma di apprendimento. Una volta superato con successo il controllo dell'apprendimento, puoi iscriverti alla giornata pratica.
Allora si passa ai pesi. Insieme, in gruppo, mettiamo in pratica tutti i temi e raccogliamo le prime esperienze nell'insegnamento in gruppo. Il corso si conclude poi con un video da inviare.
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Sì – le nostre formazioni sono riconosciute in tutto il settore svizzero del fitness. I diplomi rispettano i marchi Qualitop e Qualicert (riconoscimento delle casse malati), la update Akademie è membro di Swiss Active e dell’associazione di settore SVBO, e i nostri esami modulari sono riconosciuti dalla SFGV per l’ammissione all’esame finale «Specialista in promozione dell’attività fisica e della salute con attestato federale». Con il tuo diploma puoi lavorare in qualsiasi fitness center della Svizzera.
In qualsiasi momento. Dopo l'iscrizione ricevi subito l'accesso alla piattaforma di apprendimento online e puoi iniziare direttamente – non ci sono date di inizio fisse né tempi di attesa.
Lo decidi tu – impari al tuo ritmo. Calcola circa 72 ore di studio; la maggior parte dei partecipanti conclude la formazione in 1 – 3 mesi. Grazie alla libera gestione del tempo è facilmente conciliabile con il lavoro.
Impari in modo flessibile sulla piattaforma di apprendimento online – con video, dispense e verifiche dell'apprendimento. Nelle consulenze online chiarisci le tue domande direttamente con i nostri esperti e nelle giornate pratiche applichi sul posto ciò che hai imparato. La formazione si conclude con l'esame.
Per partecipare devi avere 16 anni. Dovresti essere aperto e comunicativo. Dovresti inoltre avere piacere nelle lezioni di fitness di gruppo.
A vita. Il tuo accesso rimane attivo anche dopo la conclusione – puoi rivedere in qualsiasi momento video, dispense e tutti i contenuti, ad esempio per un ripasso prima delle tue prime lezioni.
La formazione costa CHF 460.– – inclusi tutti i materiali didattici e la tassa d'esame. Non ci sono costi nascosti.
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