Coach en athlétisme

À ton rythme vers le sport de compétition professionnel

L'entraînement fitness standard ne suffit pas dans le sport de compétition. En tant que coach en athlétisme, tu es la clé du succès pour des sportifs ambitieux, des clubs et des équipes entières (par ex. au football, au handball ou au tennis). Tu fais en sorte que les athlètes deviennent plus rapides, plus explosifs et plus résistants aux blessures.

Notre formation hybride a été en grande partie co-développée par Pascal Kaiser (coach en athlétisme FC Wil 1900, ETH Zurich). Tu profites donc directement de stratégies éprouvées issues du véritable sport professionnel – et grâce à notre portail e-learning moderne, tu intègres l'apprentissage de façon totalement flexible dans ton quotidien.

⭐⭐⭐⭐⭐ « Super formation avec d'excellents intervenants. Je peux très bien mettre en œuvre les contenus dans l'entraînement avec mes sportifs. La formation est compréhensible et simplement structurée ! » > – Paolo, coach en athlétisme certifié

Ton chemin vers le coach en athlétisme en 3 étapes simples :

1️⃣ Théorie en autodidacte (100–150 heures) Tu reçois immédiatement l'accès à notre plateforme. Que ce soit avec des vidéos d'apprentissage, des scripts ou des fiches d'apprentissage interactives – tu t'appropries le fondement théorique de façon totalement flexible (durée : généralement 4–6 mois).

2️⃣ Appliquer le savoir pratique (2 jours sur place) Lors de deux journées de présence intensives en Suisse alémanique, nous amenons la théorie sur le terrain. Nos pros exercent avec toi des exercices moteurs de base, des principes biomécaniques et l'instruction parfaite des exercices, avec un feedback direct.

3️⃣ Travail final proche de la pratique & diplôme Oublie la peur de l'examen et les tests à choix multiples sous pression du temps ! Tu termines ta formation par un travail final orienté pratique, directement lié à ton futur quotidien professionnel. Tu le réalises de façon totalement sans stress et en toute autonomie depuis chez toi.

Le fondement de ta carrière (tes modules d'apprentissage) :

• 🧠 Anatomie & physiologie : Comprends l'appareil locomoteur passif et actif jusque dans les moindres détails, afin de minimiser les risques de blessure chez tes athlètes.
• 🏋️ Théorie de l'entraînement spécifique : Apprends comment maximiser les potentiels de force et d'endurance, périodiser les plans d'entraînement (macro-/microcycles) et piloter les déterminants physiologiques de la résistance à la fatigue.
• 🏃 Les exercices moteurs de base : Comment les sportifs apprennent-ils des enchaînements de mouvements complexes ? Accompagne méthodiquement les athlètes dans la perfection de leur motricité.
• ⚽ Méthodologie & organisation des entraînements de groupe : La discipline reine ! Tu ne peux pas toujours encadrer en tête-à-tête. Apprends à structurer de manière organisationnelle et méthodologique judicieuse l'entraînement athlétique de toute une équipe, sans que la qualité en pâtisse.

Es-tu prêt pour ta nouvelle carrière ?

Fais de ta passion ton métier et deviens l'interlocuteur recherché des clubs de sport, des fédérations et des sportifs de compétition. Commence dès aujourd'hui !