Simply Core Programme 8
Programme de gainage de 30 minutes à différents niveaux d'intensité. Après l'achat, tu peux télécharger le programme. La musique est disponible uniquement en téléchargement et non sur CD. Le programme démarre le lundi 8 novembre 2021.
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Simply Core 8
Simply Core est un programme de gainage de 30 minutes composé d'exercices variés qui te poussent dans tes retranchements. Il peut être réalisé à différents niveaux d'intensité et s'adresse donc à un très large public. Pour Simply Core, tu n'as besoin d'aucune licence et tu peux l'enseigner aussi souvent que tu le souhaites.
Tu apprends le programme Simply Core actuel à l'aide de la vidéo d'apprentissage. Tu peux ensuite enseigner les exercices actuels et intégrer les différents niveaux de difficulté.
Remarque : Après l'achat, tu peux télécharger le programme.
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