INSTRUCTEUR UPCON
Proche de la pratique, flexible et reconnu – ton succès t'attend déjà
Reconnu dans toute la Suisse
Qualitop, Qualicert, SFGV, SBFI, SVBO et Swiss Active soutiennent nos formations – ton diplôme est valable dans toute la branche suisse du fitness.
QU'EST-CE QUE L'UPCON ?
Le programme Upcon dure 55 minutes et se compose d'un Warm up, d'un 1er bloc / 2e bloc / 3e bloc et d'un Cooldown.
Le workout se compose d'un enchaînement d'exercices avec le poids du corps ou le matériel de la salle de cours (Step, tapis, haltères, Boxingbag, barre longue, etc.).
Apprends à ton propre rythme et décroche un diplôme reconnu qui facilite considérablement ton entrée dans le secteur du fitness.
- E-learning moderne : Contenus interactifs et supports d'apprentissage innovants.
- Accompagnement personnalisé : Consultations en ligne régulières avec des experts.
- Diplômes tournés vers l'avenir : Accrédités et reconnus en Suisse.
Plus de 15'000 diplômés à succès nous font confiance.
Des institutions renommées et des partenaires de premier plan du secteur font confiance à notre formation – ta preuve de qualité pour un avenir réussi !
PROGRAMME UPCON
Programme UPCON
50.-
- Nouveau tous les 3 mois
- Musique entraînante
- Musique en téléchargement
- Vidéo d'apprentissage avec instructions
Après un court Warm up du corps entier, c'est au tour du 1er bloc (10 min.). Durant ces 10 minutes, 4-5 exercices sont répétés encore et encore les uns après les autres pour 10, 15, 20 répétitions (selon le programme). Par exemple, 10 répétitions de chaque exercice forment un tour. L'objectif pour chaque participant est d'effectuer le plus de tours possible durant les 10 minutes. Ensuite vient une pause un peu plus longue, durant laquelle le 2e bloc est expliqué. Le 3e bloc dure 12 minutes.
Grâce à l'intégration de 4-5 exercices par bloc et donc de groupes musculaires toujours différents, il va de soi que l'intensité de l'entraînement peut être maintenue constamment élevée. Les pauses durant le workout (bloc 1, 2 et 3) sont insérées par toi-même, selon les besoins.
Tous les participants s'entraînent à leur propre intensité, afin de rendre le workout le plus intensif possible pour eux-mêmes.
Pour pouvoir enseigner le programme Upcon, une formation d'entraîneur de fitness, le Basic Heart ou une formation équivalente doit être achevée.
TON PROGRAMME UPCON EN BREF
DÉMARRE À TOUT MOMENT
Tu peux commencer à apprendre à tout moment dès l'achat du programme.
APPRENDS QUAND ET OÙ TU VEUX
Tu peux apprendre à tout moment et où tu veux. Les vidéos d'apprentissage sont disponibles sur tous les appareils.
APPRENDS À TON RYTHME D'APPRENTISSAGE
Tu apprends le programme à ton rythme d'apprentissage.
VIDÉOS D'APPRENTISSAGE PROFESSIONNELLES
Des vidéos d'apprentissage professionnelles t'attendent pour apprendre le programme.
MUSIQUE ENTRAÎNANTE
Après l'achat, la musique est à ta disposition en téléchargement. Tu reçois une musique motivante pour le programme.
AUCUNE REDEVANCE DE LICENCE
Aucune redevance de licence ne doit être payée pour le programme Upcon. Après l'achat, tu peux enseigner le programme aussi souvent que tu veux.
PAS ENCORE INSTRUCTEUR DE FITNESS DE GROUPE ?
Le programme suppose un savoir-faire d'instructeur. Avec nos formations de fitness de groupe, tu poses les bases – commence à tout moment, reconnu dans toute la Suisse.
Questions fréquentes
Dois-je payer des redevances de licence pour le programme ?
Aucune redevance de licence ne doit être payée pour le programme Upcon. Après l'achat, tu peux enseigner le programme aussi souvent que tu le souhaites. Le programme ne peut être enseigné que par l'acheteur. Une transmission du programme est interdite.
Quelles conditions doivent être remplies pour une participation au cours ?
Pour une participation, tu dois avoir 16 ans et être suffisamment en bonne santé sur le plan sportif pour pouvoir démontrer les exercices d'entraînement. Tu devrais être ouvert et communicatif. Une formation d'entraîneur de fitness, le Basic Heart ou une formation équivalente d'autres écoles doit être achevée.
Combien coûte le programme ?
Le programme coûte CHF 50.- et paraît à nouveau tous les 3 mois.
PROGRAMME UPCON
Programme UPCON
50.-
- Nouveau tous les 3 mois
- Musique entraînante
- Musique en téléchargement
- Vidéo d'apprentissage avec instructions
Prêt pour ta prochaine étape ?
Nous te conseillons sans engagement et gratuitement – lors d'un entretien 1:1 ou à la soirée d'information en ligne.