La postura neutra - approfondimento sull'anatomia funzionale

Conoscere l'anatomia è una cosa, leggerla su una persona in piedi davanti a te è un'altra. Questo workshop percorre la strada dalla struttura alla funzione: guarda in chiave funzionale l'arto inferiore e l'arto superiore e riunisce i due aspetti nella postura. Così sviluppi l'occhio per capire come le singole strutture collaborano quando una persona ti sta davanti, cammina o esegue un esercizio.

Che cosa impari

• Anatomia funzionale degli arti inferiori (video didattico interattivo, parte 1)
• Anatomia funzionale degli arti superiori (video didattico interattivo, parte 2)
• La postura come interazione di queste strutture (video didattico interattivo, parte 3)
• La dispensa di anatomia funzionale come base per il tuo studio individuale
• Il passaggio dalla teoria all'applicazione, come lo mostrano i video didattici

A chi si rivolge il workshop

Il workshop si rivolge a istruttrici e istruttori di fitness, a personal trainer e a istruttrici di fitness di gruppo che non vogliono soltanto mostrare gli esercizi, ma metterli in relazione con la postura delle clienti e dei clienti. È adatto anche se hai già basi anatomiche e ora vuoi collocarle in chiave funzionale, cioè lungo la domanda su quale struttura svolga quale compito in quale movimento.

Come si svolge il workshop

Dopo l'iscrizione ricevi i dati di accesso alla piattaforma di apprendimento. Il workshop è composto dalla dispensa di anatomia funzionale per lo studio individuale e da tre video didattici interattivi consecutivi sugli arti inferiori, sugli arti superiori e sulla postura. Impari online, libero nel tempo e nello spazio e al tuo ritmo.

Se restano domande aperte o desideri il parere di un esperto, ti annunci per mail a info@update-akademie.ch oppure partecipi a una consulenza online. La conclusione è la verifica di apprendimento nello strumento d'esame appositamente sviluppato. Si può sostenere in qualsiasi momento. Riprendere 1:1 contenuti da indicazioni di IA o da fonti di internet non è consentito e vale come non superato. Un'esperta o un esperto corregge manualmente e si fa vivo di norma entro sette giorni lavorativi, poi ricevi il tuo attestato del workshop.

Come si prosegue dopo

I contenuti restano accessibili anche dopo la conclusione. Chi vuole riprendere in modo ancora più sistematico le strutture che stanno dietro le trova in L'apparato locomotore. Come si rileva la postura e che cosa ha a che fare con la prestazione lo porta avanti Come postura e capacità di prestazione fisica sono collegate. Gli altri temi della serie sono su Workshop di fitness, e il percorso di formazione completo lo trovi con Istruttore di fitness e di movimento.