Unerlaubte Substanzen
Doping verstehen: Substanzgruppen und verbotene Methoden der Dopingliste
Von Stimulanzien über anabole Wirkstoffe bis zum Gendoping: Der Workshop erklärt die Definition von Doping und die Substanzgruppen und Methoden der Dopingliste.
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Die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit mit Hilfe pharmakologischer Wirkstoffe ist ein alter Wunschtraum der Menschheit. Immer wieder wurden dafür wirksame Substanzen verwendet, die aus pflanzlichen Naturstoffen isoliert oder zu medizinischen Zwecken synthetisiert wurden, um Krankheitszustände zu heilen. In diesem Themenblock lernst du die Definition von Doping kennen sowie die verschiedenen Substanzgruppen und Methoden, die auf der Dopingliste stehen.
Das lernst du
- Die Definition von Doping als Ausgangspunkt für alles Weitere
- Stimulanzien, Narkotika und Cannabinoide
- Anabole Wirkstoffe und Peptidhormone
- Beta-2-Agonisten sowie Hormon- und Stoffwechsel-Modulatoren
- Diuretika und andere maskierende Substanzen
- Glukokortikoide und ihre Stellung auf der Dopingliste
- Verbotene Methoden: die Verbesserung des Sauerstofftransports
- Verbotene Methoden: Manipulation der Urinprobe, Gendoping und Betablocker
Für wen sich der Workshop eignet
Der Workshop eignet sich für Trainerinnen, Personal Trainer, Athletikcoaches und Beratende, die im Umfeld von Sportlerinnen und Sportlern arbeiten und wissen müssen, welche Substanzen und Methoden verboten sind. Er ist ein Themenblock der Ausbildung zum Sporternährungscoach und lässt sich einzeln belegen — auch dann, wenn du im Studio schlicht auf informierte Fragen zu Substanzen vorbereitet sein willst.
So läuft der Workshop ab
Den Workshop absolvierst du online und in deinem eigenen Lerntempo. Nach der Anmeldung bekommst du die Logindaten für die Lernplattform, die dich durch die Inhalte führt. Feste Termine gibt es keine.
- Selbststudium mit dem Skript Unerlaubte Substanzen — für die Lernkontrolle allein massgebend
- Das Skript zusätzlich im Audioformat, Kapitel für Kapitel nach Substanzgruppen geordnet
- Lernvideos und Lernkarten zum Thema unerlaubte Substanzen
- Lernkontrolle direkt auf der Lernplattform, jederzeit absolvierbar, bestanden ab mindestens 80 Prozent richtigen Antworten
Nach bestandener Lernkontrolle bekommst du die Kursbestätigung innerhalb von 14 Tagen per Mail zugestellt. Die Inhalte auf der Lernplattform bleiben dir auch nach dem Abschluss zugänglich.
Wie es danach weitergeht
Wer Substanzen im Sport einordnen kann, sollte auch die legalen Stellschrauben kennen: Der Workshop Ernährung vor und während dem Wettkampf behandelt die Ernährung rund um den Wettkampf, der Workshop Nährstoffe die Grundlagen dazu. Alle Themenblöcke zusammen ergeben die Ausbildung Sporternährungscoach. Die Übersicht über die Einzelkurse findest du unter Ernährungs-Workshops.
Das sagen die Absolventen
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Häufige Fragen
Welche Inhalte deckt der Workshop unerlaubte Substanzen ab?
Der Workshop beginnt mit der Definition von Doping und geht anschliessend die Substanzgruppen der Dopingliste einzeln durch — von den Stimulanzien bis zu den Glukokortikoiden. Ein zweiter Teil behandelt die verbotenen Methoden, darunter die Verbesserung des Sauerstofftransports, die Manipulation der Urinprobe und das Gendoping.
Für wen eignet sich der Workshop unerlaubte Substanzen?
Für alle, die im Sport- und Fitnessumfeld mit Athletinnen und Athleten arbeiten und den Überblick über Doping brauchen. Der Workshop ist ein Themenblock der Ausbildung zum Sporternährungscoach und kann auch einzeln gebucht werden.
Wie lerne ich die Inhalte?
Grundlage ist das Skript Unerlaubte Substanzen, das du im Selbststudium durcharbeitest. Zusätzlich steht das ganze Skript im Audioformat bereit, dazu kommen Lernvideos und Lernkarten. Für die Lernkontrolle sind allein die Inhalte des Skripts relevant.
Wie schliesse ich den Workshop ab?
Mit einer Lernkontrolle auf der Lernplattform, die du jederzeit absolvieren kannst. Du musst mindestens 80 Prozent der Fragen korrekt beantworten. Die Kursbestätigung kommt anschliessend innerhalb von 14 Tagen per Mail.