Du möchtest Menschen in Ernährungsfragen kompetent beraten?
Werde jetzt zum Experten in Ernährungsfragen – unsere Ernährungs-Ausbildungen ebnen dir den Weg in die Selbstständigkeit oder vermitteln dir geballtes Fachwissen online.
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Ernährungs Ausbildungen
Fundierte Coach-Ausbildungen – wissenschaftlich, praxisnah, anerkannt.
Ernährungs Workshops
Gezielte Weiterbildungen von Diagnostik bis Wettkampf-Ernährung.
Energiehaushalt
Nährstoffe
Unerlaubte Substanzen
Ernährung für den Fettabbau
Ernährung für den Muskelaufbau
Ernährung vor und während dem Wettkampf
Ernährungsworkshop - Ernährung und Krankheiten
Ernährungsworkshop - Grundlagen Ernährung
Ernährungsworkshop - Ernährungsberatung
Ernährungsworkshop - Diagnostik und Assessment
Welche Ernährungsausbildung passt zu dir?
Für die Ernährungsberatung bietet die update Akademie zwei Lehrgänge mit Diplom an: den Ernährungscoach und den Sporternährungscoach. Beide verbinden Theorie online im eigenen Tempo mit 2 Praxistagen an einem Wochenende und enden mit einer praxisnahen Abschlussarbeit. Starten kannst du jederzeit, und der Zugang zur Lernplattform bleibt dir auch nach dem Abschluss.
Die Ernährungscoach Ausbildung passt, wenn du Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen Leben begleiten willst. Du lernst Gesprächsführung und Psychologie, Körperanalyse und die Berechnung des Energiebedarfs sowie den Beratungsprozess von der Anamnese bis zum Ernährungsplan. Ein eigenes Modul zeigt dir, wo bei Krankheiten die Grenzen der Beratung liegen.
Der Sporternährungscoach richtet sich an alle, die Sportlerinnen und Sportler beraten. Im Mittelpunkt stehen Nährstoffe und ihr Timing, der Energiehaushalt, die Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf, Muskelaufbau und Fettabbau sowie Doping und unerlaubte Substanzen. Entwickelt wurde der Lehrgang mit Dr. sc. ETH Piero Fontana, der an der EMPA in St. Gallen im Bereich Health and Performance geforscht hat.
Arbeitest du bereits als Trainerin, Trainer oder Personal Trainer, erweiterst du mit einem der beiden Lehrgänge dein Beratungsangebot. Wenn du nur ein Thema vertiefen willst, etwa Nährstoffe, Fettabbau oder Muskelaufbau, findest du dazu kompakte Workshops.
Häufige Fragen zur Ernährungsausbildung
Welche Voraussetzungen brauche ich?
Du musst mindestens 16 Jahre alt sein, dich für gesunde Ernährung interessieren und offen und kommunikativ sein. Für den Lernstoff und die Abschlussarbeit brauchst du gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift.
Wie lange dauert die Ausbildung?
Du lernst im eigenen Tempo. Für den Ernährungscoach rechnest du mit rund 218 Lernstunden und meist 4 bis 6 Monaten, für den Sporternährungscoach mit rund 194 Stunden und 3 bis 5 Monaten.
Ist die Ernährungsausbildung anerkannt?
Du erhältst ein Diplom der update Akademie, die nach ISO 9001:2015 zertifiziert ist. Die Krankenkassen-Anerkennung nach Qualitop und Qualicert gilt für den Ernährungscoach und den Sporternährungscoach nicht.
Was kostet die Ausbildung und kann ich in Raten zahlen?
Im Preis, den du auf der Seite des jeweiligen Lehrgangs findest, sind Lernmaterial, Praxistage und Prüfungsgebühren enthalten. Ab einem Bestellwert von CHF 1'000 zahlst du auf Rechnung, wahlweise in 2 oder 10 Raten. Beide Lehrgänge gibt es auch zusammen als Bundle.
Mit welchem Lehrgang soll ich beginnen?
Im Karrierepfad der Akademie folgt der Sporternährungscoach auf den Ernährungscoach, Voraussetzung ist dieser aber nicht. Berätst du vor allem Menschen, die gesünder leben wollen, beginnst du mit dem Ernährungscoach. Arbeitest du mit Sportlerinnen, Sportlern oder Teams, kannst du direkt mit dem Sporternährungscoach starten.
Unsicher, welche Ausbildung zu dir passt?
Wir beraten dich unverbindlich und kostenlos – im 1:1-Gespräch oder am Online-Infoabend.