Pilates Instruktor online
Bewertung schreiben
1.000,00 CHF
✅ 100 % Flexibel: Lerne die Theorie und alle Übungen über hochwertige Praxis-Videos bequem von zu Hause aus.
✅ Ohne Prüfungsstress: Du musst nicht vor einer Jury vorturnen. Dein Abschluss erfolgt ganz entspannt per selbst gefilmtem Einsendevideo.
✅ Anerkanntes Diplom: Dein Türöffner, um in Studios zu unterrichten oder dich selbstständig zu machen.
💸 Alles inklusive für CHF 1.000.– (Im Preis sind alle Skripte, der Zugang zu den Lernvideos, die 2 Praxistage und die Prüfungsgebühr bereits enthalten!)
👉 Wichtig: Für diese Ausbildung benötigst du den Basic Heart Kurs (Anatomie/Physiologie-Grundlagen). Diesen kannst du bei uns auch ganz einfach zeitgleich absolvieren.
Beschreibung
In deinem Tempo vom Teilnehmer zum Pilates-Profi
Pilates ist mehr als nur ein Workout – es ist pure Präzision und Körperkontrolle. Du liebst dieses ganzheitliche Training und möchtest dein Wissen endlich professionell an andere weitergeben?
Der Schritt nach vorne, um selbst eine Klasse zu leiten, erfordert mehr als nur das Kennen der Übungen. Du musst die richtige “Pilates-Sprache” (Cueing) sprechen, Übungen fliessend aufbauen und genau wissen, wie du Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen korrigierst. Genau dafür haben wir diese Ausbildung entwickelt! Dank unserer detaillierten Lernvideos kannst du jede Bewegung in Ruhe von zu Hause aus vor dem eigenen Spiegel üben, bis du dich zu 100 % sicher fühlst.
Dein Weg zum Diplom in 3 simplen Schritten:
1️⃣ Theorie & Video-Studium (Online) Du erhältst sofort Zugang zu unserer Plattform. Du eignest dir das Wissen über das Powerhouse und die Pilates-Prinzipien an und lernst die Grundübungen Schritt für Schritt per Video. (Dauer: In deinem Tempo, meist 2–3 Monate).
2️⃣ Praxiswissen anwenden (2 Tage vor Ort) An einem intensiven Wochenende bringen wir die Theorie auf die Matte. Unsere praxiserfahrenen Referenten gehen alle Inhalte im Detail mit dir durch, geben dir Feedback zu deiner Ausführung und perfektionieren deine Ansagen als Instruktor.
3️⃣ Entspannter Abschluss (Einsendevideo) Vergiss Prüfungsangst und Blackouts! Du schliesst deinen Lehrgang ganz entspannt von zu Hause aus ab, indem du eine selbst gefilmte Lektion als Einsendevideo bei uns einreichst. Bestanden? Gratulation zum zertifizierten Pilates Instruktor!
Das Fundament deiner neuen Klassen (Deine Lernmodule):
-
🧘♀️ Funktionelle Anatomie & Powerhouse: Verstehe das Zusammenspiel von Beckenboden, Core- und tiefliegender Rückenmuskulatur.
-
🗣️ Aufbau & Cueing (Pilates-Sprache): Lerne, wie du eine fliessende Stunde (Pre-Pilates, Hauptteil, Ausklang) strukturierst, dich richtig im Raum ausrichtest und die Musik gezielt einsetzt.
-
🤸 Dein Übungskatalog (32 Übungen): Erlerne 22 Grundübungen ohne Geräte sowie 10 effektive Mobilisationsübungen (inkl. Ziel der Übung, Ausgangsposition, Ausführung und leichteren/schwereren Optionen).
-
🤰 Do’s and Dont’s (Zielgruppen): Unterrichten mit Sicherheit. Wie modifizierst du Übungen für Schwangere, Senioren oder Personen mit Rückenleiden?
Mache den ersten Schritt!
Mit diesem anerkannten Diplom erfüllst du die Kriterien, um sofort in Fitnesscentern zu unterrichten oder den Traum vom eigenen kleinen Pilates-Studio wahr zu machen. Klicke jetzt auf “In den Warenkorb” und starte deine Reise!
Noemi (Verifizierter Besitzer) –
Ich bin mit der Ausbildung sehr zufrieden. Besonders schätze ich die hohe Flexibilität, die es mir ermöglicht hat, das Lernen gut in meinen Alltag zu integrieren.
Die Praxistage mit Christina waren für mich besonders wertvoll und sehr lehrreich. Sie ist auf alle Fragen geduldig und kompetent eingegangen und konnte die Inhalte verständlich und praxisnah erklären. Es hat mir sehr geholfen, das Gelernte vor Ort nochmals gemeinsam mit ihr anzuschauen und zu vertiefen.
Ein zusätzlicher Praxistag wäre meiner Meinung nach noch eine sinnvolle Ergänzung, um noch mehr Sicherheit in der Anwendung zu gewinnen.
Alles in allem bin ich jedoch sehr zufrieden mit der Ausbildung und kann sie auf jeden Fall weiterempfehlen.
Alisha –
Sehr gute Ausbildung. Vorallem die Praxistage waren sehr informativ und haben mich weitergebracht.
Rebecca W. (Verifizierter Besitzer) –
Die Pilates-Ausbildung bei Christina Strecke war einfach großartig! Christina ist eine beeindruckende Frau mit einer tollen Aura – sie bringt die Inhalte professionell, verständlich und absolut authentisch rüber. Die Gruppe und die Atmosphäre während der Ausbildung waren super, wodurch das Lernen richtig Spaß gemacht hat. Sehr empfehlenswerte Ausbildung für alle, die Pilates von Grund auf verstehen und unterrichten möchten!
Leila –
War sehr positiv überrascht wie gut die Videos sind. Für mich als älteres Semester war es sehr wichtig. Inhalte sind gut aufgebaut und erklärt, es macht das Lernen einfacher.
Ilenia (Verifizierter Besitzer) –
Sehr flexible und spannende Ausbildung, mit top Ausbildnern. Christina Strecke ist eine sehr nette und kompetente Ausbildnerin. Spannende Praxistage mit sehr vielen Tipps und Tricks.
Calina –
Super Videos mit ausführlicher Erklärung der Übungen. Die Praxistage waren sehr hilfreich für die Umsetzung. Bei Fragen hat man immer schnell eine Antwort bekommen.
Miriam Suter (Verifizierter Besitzer) –
Die Praxistage bei Christina waren sehr bereichernd und inspirierend. Die zwei Tage waren intensiv und ich konnte viele wertvolle Hinweise mitnehmen. Insbesondere habe ich geschätzt, dass Christina so kompetent zu allen Fragen Auskunft geben konnte und individuell auf uns eingegangen ist. Sie ist eine hervorragende Ausbildnerin!
Die Online-Ausbildung war ebenfalls eine gute Basis, doch die Praxistage haben für mich erst die “Essenz” des Pilates herausgearbeitet. Deshalb wäre ein bis zwei Praxistage während der Ausbildung sicher noch besser :-)
jessica_vogt (Verifizierter Besitzer) –
Am letzten Wochenende habe ich freudig die Praxistage unter der Leitung von Christina Strecke absolviert. Das Wochenende habe ich total inspirierend und lehrreich erlebt. Von den hilfreichen Tipps, den klaren Erklärungen und dem strukturierten Unterricht habe ich extrem profitiert. :) Christina ist kompetent und wohlwollend auf alle Fragen eingegangen und hat mir mit ihrer lebendigen und freundlichen Art imponiert.
Das Update Studio in Bern ist sehr schön, zentral gelegen und einladend.
Nun freue ich mich, an meinen Übungen zu schleifen. Hierbei sind die Notizen und Videos eine Hilfe. :)
Nadine (Verifizierter Besitzer) –
Gutes Online-Modul für die Ausbildung zum Pilates-Instructor in seinem eigenen Lerntempo. Die Übungen können gezielt mit den Videos eingeübt werden, das Script (Theorie) und die Beschreibungen der Pilatesübungen sind klar und verständlich. Eine gute Vorbereitung auf die Praxistage ist empfehlenswert, so kann an diesen 2 intensiven Tagen mit der Ausbilderin auch das Gelernte umgesetzt werden. Die Unterstützung mittels Online-Fragestunde rundet das Angebot ab. Ich fühlte mich durch Christina gut betreut und unterstützt. Freue mich nun auf die Workshop-Kurse, welche auch spannend sind.
dulce_depasquale (Verifizierter Besitzer) –
Ich fand die Materialien sehr hilfreich und die Möglichkeit, die Schulung online zu absolvieren, hervorragend. In den Sprechstunden konnte ich alle Fragen klären, die ich hatte. Das Highlight waren für mich die Praxistage. Christina ist sehr kompetent. Vielen Dank.
Ajla –
Ich fand die Praxistage sehr lehrreich. Für mich war es aber auch anstrengend. Ich wünsche, man könnte die vielen Informationen in vier Tage bekommen! Aber abgesehen davon habe ich sehr viel gelernt! Ein grosses Dankeschön an Cristina! Danke für deine Geduld und deine Inspiration!!
Stephanie (Verifizierter Besitzer) –
Ich fand die Skripts und Video sehr informativ und gut zu verstehen. Die Praxistage waren super und wir haben, das was wir in der Theorie zu Hause gelernt haben, direkt in der Praxis umgesetzt . Die Ausbildnerin Christina war sehr hilfsbereit und wir konnten von ihrer Erfahrung gut profitieren.
Ivonne (Verifizierter Besitzer) –
Die Videos und Scripts sind sehr hilfreich. Die Praxistagen waren super und während diesen habe ich eine ganz neue Perspektive von Pilates bekommen. Unsere Ausbilderin Christina war sehr kompetent, sympathisch und hat alle meine Fragen mit Geduld beantwortet. Die zwei Tage waren gut aufgebaut und es war toll einige Übungen zu unterrichten und dabei einen ehrlichen Feedback zu bekommen.
Man muss selbstverständlich viel Zeit investieren im Selbststudium und versuchen in der Disziplin vertieft einzutauchen damit man möglichst auch von den Praxistagen viel profitieren kann und nachher als kompetenter Instruktor unterrichten kann aber es lohnt sich :)
Hatte während der Ausbildung und den Praxistage viel Spass und würde es auf jeden Fall empfehlen.
Barbara –
Die Ausbildung in der Hybrid-Variante habe ich sehr geschätzt. Die Theorie lässt sich perfekt zu Hause lernen. Die beiden Praxistage mit Christina waren einfach super. Christina gab uns super Hilfestellung. Wir konnten von ihrer langjährigen Erfahrung als Pilates Trainern viel lernen. Gerne wieder!:)
Jenni Tanja (Verifizierter Besitzer) –
Online-Schulung ist toll, ich schätze das sehr. Aber genauso wichtig sind die Praxistage, wo man alles gelernte 1:1 umsetzen kann. Im Skript und bei den Übungen fehlt mir die logische Reihenfolge (roter Faden) – dies wurde mir erst am Praxistag bewusst. Die Unterlagen sollten etwas logischer aufgebaut und präziser sein. Die wichtigsten Erklärungen zu PIlates fehlen mir (wir haben dann nachträglich noch den Pilates-Glossar erhalten, der ist super!).
Manu –
Ich finde die Online Schulung einfach super! Lernen in deinem Tempo.Videos finde ich top und sehr gut verständlich, auch wenn du keine Erfahrung im Pilates hast. Wenn man top vorbereitet ist (was isch absolut als MUSS entfinde) finde ich 2 Tage Praxistag zu viel🤷♀️
Evi (Verifizierter Besitzer) –
Ich habe die gesamte Ausbildung als sehr gut empfunden. Das Skript und die Videos sind gut und helfen beim eigenständigen Lernen. Die Praxistage mit Nicola waren sehr angenehm und wir haben viele zusätzliche Inputs erhalten.
Andrea –
Abwechslungsreich, kurzweilig, direkte Anwendung des Gelernten, kompetente Ausbildnerin. Der Mix aus Onlinetraining und Praxistagen waren super, merci vielmal!
Claudia (Verifizierter Besitzer) –
Die Onlineausbildung ist sehr gut aufgebaut. An den Praxistagen habe ich sehr viele hilfreiche Informationen und Tipps erhalten. Vielen Dank an dieser Stelle an die Ausbildnerin Christina Strecke. Sie hat das super gemacht.
Marianna (Verifizierter Besitzer) –
Mit der Online-Ausbildung kann man das eigene Tempo bestimmen, was sehr angenehm ist. Die Scripts und Lernvideos sind sehr lehrreich und spannend aufgebaut.
Isabell Dölling (Verifizierter Besitzer) –
War super interessant und sehr angenehme Person die Nicola!
Melina –
Spannende Praxistage mit einer tollen Ausbildnerin. Sie ist auf alle meine Fragen eingegangen und hat mir extrem weitergeholfen. Die Lernplattform mit den Lernvideos ist sehr gut aufgebaut ind hilft die Themen zu verstehen.