POWER YOGA INSTRUKTOR

Power Yoga bietet ein komplettes Stundenbild bestehend aus:

• ein dynamisches Aufwärmen (Ankommen, Körperwahrnehmung, Mobilisation)
• einen Hauptteil mit einem fliessenden Flow (Kräftigung, Stabilisation, Beweglichkeit)
• einer geführten Entspannung (Loslassen, Körperreise, Meditation)

Power Yoga steht für ein Bewegungskonzept, einsetzbar im Kursbereich in der Fitness- und Wellnessbranche, aber auch für die Selbstanwendung.

Der Power Yoga Lehrgang startet mit dem Grundkurs Basic Heart. Der Basic Heart ist nicht in der Power Yoga Ausbildung inbegriffen und muss zusätzlich absolviert werden. Es ist ein Onlinekurs in dem du das Grundwissen über den menschlichen Körper kennenlernst. Dieser Kurs kann jederzeit online, ortsunabhängig und im eigenen Lerntempo absolviert werden.
Der Basic Heart und die Power Yoga Instruktor Ausbildung können gleichzeitig absolviert werden.

Auch der Power Yoga Instruktor kann jederzeit und ortsunabhängig gestartet werden. Der 1. Teil der Ausbildung findet online über die Lernplattform statt. Auf der Lernplattform findest du ein Skript sowie unzählige praxisorientierte Lernvideos mit den Inhalten zum Skript. Du kannst alle Themen so oft anschauen, wie du willst. Die praktischen Inhalte kannst du dabei jederzeit üben.

Sobald du alle Themen beherrscht, kannst du auf der Plattform jederzeit die Lernkontrolle absolvieren. Wird diese Lernkontrolle bestanden, stehen dir die Praxistage offen.

In 2 Tagen werden alle Themen in die Praxis umgesetzt.