Beschreibung
Simply Core 14
Simply Core ist ein 30-minütiges Rumpf-Programm mit unterschiedlichen Übungen, welche dich an deine Grenzen bringen. Es kann in verschiedenen Intensitätsstufen ausgeführt werden. Daher richtet es sich an ein sehr breites Publikum. Du brauchst für das Simply Core keine Lizenz und kannst es so oft unterrichten, wie du möchtest.
Das aktuelle Simply Core Programm erlernst du anhand des Lernvideos. Du kannst dann die aktuellen Übungen instruieren sowie die verschiedenen Schwierigkeitsstufen einbauen.
Bitte beachte: Nach dem Kauf kannst du das Programm herunterladen.
Sandra Schneider (Verifizierter Besitzer) –
Ich finde die Übungen immer hammer, so vielfältig und abwechslungsreich. Die Bilder auf dem Skript und das Video genial. Ich wünschte mir nur andere Musik mit mehr Power, die jeden aus der Reserve lockt. Das Einbauen von Scheiben oder anderen Kleingeräten wäre auch einmal eine Alternative und würde mich sehr freuen.